老姜炖鸡什么功效？
一、暖身驱寒
鸡肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、铁、磷等营养成分，可以有效的为身体补充营养。并且老姜炖鸡中的姜也属于温性食物，还具有驱寒暖身的作用，可有效的祛除身体中的寒气。
二、养护心脏
老姜中所含有的姜辣素不仅可以促进体内的血液循环、去除体内的寒气、加快身体新陈代谢速度，还可以促进体内的阳气生发，有助于温养心脏，对于心脏健康具有较好的维护作用。
三、保护肠胃
老姜炖鸡肉中的蛋白质含量非常丰富，并且易于被人体消化和吸收。适量的多吃些老姜炖鸡可以增强自身的食欲，还可以有效的促进消化液的分泌，有利于增强肠胃的消化能力。
四、缓解感冒
老姜炖鸡具有发散驱寒的作用，食用后体内热量增加，体表的阳气也会逐渐生发，可以加快身体中的寒气的消散，对风寒感冒具有较好的缓解作用。同时老姜炖鸡还具有温经散寒的功效，所以经常感冒的人平时可多吃些老姜炖鸡。
五、补充女性气血
因为生姜具有促进血液循环、改善血液循环的作用，有利于体寒体质的改善和寒气的消散。所以女性经常喝老姜炖鸡，可以在提高机体免疫力、抗衰老、抗疲劳的同时补气、补精、养血、补血。