孕妇能吃土豆排骨吗?

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孕妇是可以吃土豆排骨汤的。

土豆排骨汤营养丰富,可以为孕妇及胎儿提供营养,但是排骨中的脂肪含量比较高,所以有高脂血症的孕妇要少吃。

孕妇是特殊人群,怀孕期间的饮食要合理搭配,营养丰富,而且热量不能太高。

在孕期除了营养摄入均衡以外,另外要注意休息,适当的运动,避免劳累,保持良好的心情,合理的搭配饮食,多吃一些新鲜的蔬菜水果,少吃油腻食物。

怀孕期间的饮食是多样化的,尽量不要挑食,荤素合理搭配,才能够提供足够的营养给胎儿。同时适当的补充钙剂、铁剂,以避免贫血和缺钙的发生。

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