家常羊肉炖鱼怎么做?
羊肋条500克、鲤鱼(大的)一条1000克、干红辣椒3~4个、大葱一棵、生姜一块、料酒、酱油、精盐、味极鲜等适量。
做法:
1、鲜羊肉剔除筋膜,洗净改刀切块;把鱼收拾干净,在鱼身两侧切上花刀备用。
2、把羊肉和鱼分别放到开水锅里焯烫3分钟左右后捞出,控净水备用。
3、炒勺里倒入食用油三成热时下入干辣椒爆香。
4、然后分别倒入羊肉和鱼煎3分钟后,喷入料酒和酱油。
5、加入热水和姜片、葱段大火烧开。
6、控净浮沫后放微火上炖1小时,炖至羊肉酥烂和鱼刺离骨。
7、放入精盐和味极鲜等适量调味,即可装盘享用。
做法二
羊排500克;鲤鱼1条(约500克);大葱2根;老姜3片;大蒜2瓣;花椒籽1小撮;干辣椒(切碎)8个;豆瓣酱1勺;料酒、生抽、白糖、盐。
做法
羊排斩成小块儿,洗尽血水;沥水后加入适量料酒拌匀,腌制20分钟,倒出腌料备用;干辣椒切碎,和花椒籽混合备用;鲤鱼处理洗净,在鱼身两侧各划几刀;用适量的盐和料酒涂抹鱼身和鱼腹,腌制10分钟后洗尽腌料;
热锅中倒入少许油,中小火加热至5成热,下鸡块(沥干水分),煎至鸡肉变色,边缘略微微黄时即可;锅中留下的底油,加热至5成热,放入鱼块(沥干水分)轻轻拨散;煎至鱼块变色,边缘略微微黄时即可;煎好的鱼块,放入煎鸡块的锅内,用锅内的余油,将鱼块再翻面煎一下;
倒入热开水至刚好淹没鸡块和鱼;将葱段、老姜、大蒜、花椒籽、干辣椒碎、豆瓣酱放在鸡肉上;加入生抽和白糖;大火煮开,转文火(小火)加盖慢炖约50分钟,至汤汁剩3分之2时;开盖转大火收汁;收汁至只剩1/5~1/4时即可。