猕猴桃有化痰的作用吗？
从中医的角度来讲，中医经常讲的一种病症就是上火，中医认为青皮的猕猴桃含有较高的酸性，可以降低上火造成的高热症状，具有解烦渴的作用。而且中医认为，肺热患者经常表现为烦渴、气短、多咳且痰黄，而青皮的猕猴桃含有比红心猕猴桃更高的膳食纤维和黄酮类物质，这些物质具有清热降火的作用，而且有清热降痰、利便通肠的作用。所以，从中医角度来看，有化痰的作用。
第二，从西医的营养角度来看，产生痰多、咳嗽的症状可能与以下几种维生素有关，比如说我们最经常讲的VitC，VitC参与机体的细胞间质的代谢，可以辅助胶原蛋白合成，经常补充VitC对于提高机体的黏膜固有免疫功能是有好处的，可以对抗出现的咳嗽症状。而且VitC也是具有阻断亚硝酸盐合成的作用，对于避免亚硝胺致癌物质的形成，减少癌变的发生也是有帮助的。
再比如VitE，对于修复上皮组织，减少上皮组织在被损伤之后的过度反应，对于减少炎症介质的释放和炎症反应的出现也是有好处的。所以从免疫的角度，也间接起到了缓解痰多、咳嗽的作用。但是，从总体来讲，还是以中医的效果更佳。