百合要煮什么作用吗？
养肺润肺抗衰老。百合味甘、微苦，性平，归肺、心、胃经，能养阴润肺、清心安神、止咳、止血、滋补身体，可治肺热或肺燥干咳、少痰、痰中带血丝等症。常服百合，还能增强抵抗力，有美容与抗衰老作用。
健脾利湿。薏米含有脂类、氨基酸、维生素以及钙、铁等营养成分，有健脾利湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，对肠炎、心脏病、高血压、糖尿病等均有预防和治疗作用。此外，入菜时，还可起到调味增香的作用。
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养肺润肺抗衰老。百合味甘、微苦，性平，归肺、心、胃经，能养阴润肺、清心安神、止咳、止血、滋补身体，可治肺热或肺燥干咳、少痰、痰中带血丝等症。常服百合，还能增强抵抗力，有美容与抗衰老作用。
健脾利湿。薏米含有脂类、氨基酸、维生素以及钙、铁等营养成分，有健脾利湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，对肠炎、心脏病、高血压、糖尿病等均有预防和治疗作用。此外，入菜时，还可起到调味增香的作用。