干苦瓜片泡水喝有啥作用？
1、降血糖作用
苦瓜不仅有类似胰岛素的作用，从而能降低血糖，同时还能抑制糖尿病患者血糖升高，又能刺激胰岛素的分泌，降低血脂。建议可每天晚上睡前用干苦瓜片泡水以辅助降血糖。
2、清热解毒
干苦瓜本身就有清热消暑清心明目、去火解毒、助消化的作用。因此不管是体热或上火的人群都可以适量的喝干苦瓜片泡水喝。
3、防止痤疮
干苦瓜片中含有类似胰岛素的物质，因此可起到一定的抗癌止痒的功效。同时对青春少女经常发生的痤疮也有一定的改善功效，因此可以针对痤疮皮肤的朋友适量的喝些干苦瓜片泡水。
4、减肥
苦瓜的热量低、糖类少而且还有清热祛湿的作用，因此对近期要减肥又怕上火的朋友们可以泡些干苦瓜水喝，这样在减肥的过程也不怕会上火。
5、美容
干苦瓜含有特殊的活性成分类胰岛素及具有特殊的苦味，在人体内可消除疲劳，排除毒素、调理脾胃、润肠通便、防止色素沉着，达到美容美发的美容功效。