喝了苏打水有什么副作用?

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苏打水一般没有副作用。市面上出售的苏打水分为两类,一类是天然苏打水,属于天然矿物质水,有补充微量元素的作用,第二类是人为模仿天然苏打水的成分而配制成的溶液,包括由碳酸氢钠、氯化钾、氯化钠、硫酸镁等配制成的弱碱性溶液,人为配制的苏打水适合消化不良、腹部不适或是服用刺激性药物的患者,可以起到缓冲保护胃粘膜的作用。

人体是一个动态平衡的系统,摄入的酸性、碱性物质都会在肝脏、肾脏、呼吸等系统调节下达到平衡,正常人大量服用苏打水也不会使体内环境呈碱性,所以一般没有副作用。但因为苏打水含有钠盐,有不适感需喝苏打水缓解时,必须在医生的指导下饮用,否则,若摄入量过多,会引起体内钠含量增加,而出现血压升高等情况。

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