野生泡泡菜有哪些功效?

臧富贵臧富贵最佳答案最佳答案

1、预防便秘

泡泡菜内含有丰富的纤维和水而且是碱性食物,经常食用泡菜不但能解除消化不良,而且可防止大便干燥结实、预防便秘。

2、促进胃酸分泌

因为泡菜具有辛香和酸辣味,食用时可以起到增进食欲和促进胃液分泌作用,有助于消化功能和脾胃升降功能的协调。

3、减肥

生菜纤维多,易于积滞,故有充饥之功,而易于饱胀,有去饥减肥之用。

4、护肝养胃

生菜为养胃清胃、护肝利肝的首选佳蔬。

5、清热除烦

生菜味苦甘、性凉,归肺经、肝经,具有清热除烦、凉血止血、利尿通便等功能,对口鼻生疮、风热感冒、小儿惊痫等也有一定治疗功效。

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