甘蔗雪梨汤有什么功效？
甘蔗雪梨汤具有宣肺止咳，生津润燥，滋阴补虚的功效。甘蔗雪梨汤在中医上来说，有清热润肺，养阴清燥，生津止渴，化痰止咳，清心降火的功效，对于肺燥咳嗽，热痰咳嗽，干咳少痰等症状有一定调理作用，也适用于热病后，身体虚弱，烦渴等人群食用。
制作甘蔗雪梨汁的原料：雪梨2个，红萝卜1个，甘蔗1小段，生姜1片，冰糖适量。
制作方法：所有食材洗净，雪梨、红萝卜、生姜去皮，甘蔗削皮，然后将所有材料放入榨汁机中榨汁；也可以切成小块放入煲中煮20分钟后，加入适量冰糖调味即可。每日1次。
在日常生活的一举一动中，要养成良好的卫生习惯。经常用淡盐水漱口，平时注意多饮水，少吃辛辣油腻之品。多食用一些具有滋阴润肺、去燥生津功效的食物，如百合、莲藕、荸荠、莲子、柿子、甘蔗、荸荠、黑木耳等。