这个汤我每周都要做两次，不仅好喝，而且非常补铁！ 【食材】 猪肝、菠菜、姜丝、淀粉、料酒 【做法】1 先把猪肝清洗干净，用清水浸泡出血水，再切片装碗。加两勺淀粉抓匀，再加一勺料酒去腥提鲜。2 锅中烧开水，放入姜片和处理干净的菠菜，再次沸腾后关火，把焯好的菠菜捞出放一边待用。
署尖其实就是我们所说的笋尖，是长在地下的一种芽，营养特别的丰富，而且还具有清热、化痰、消食、利尿等多种功效，那么，署尖吃了对于人体还有什么作用呢？1、具有减肥的功效。若是在平时的生活中经常的吃一些署尖，对于那些肥胖症患者以及高血压患者等都是很有帮助的，经常的吃一些署尖能够有效的帮助患者改善这种症状。
沙姜味辛，性温、无毒，归胃、脾经，具有散寒化湿、止痛、开胃消食、活血化瘀等功效，用于治疗胸腹冷痛、胃肠气滞、呕吐泄泻、痛经及产后腹痛等病症。沙姜含有挥发油，油内主要成分为姜酚、姜烯等，有健胃、止痛、祛风、散寒、兴奋等作用。1、用于胸腹冷痛、寒凝气滞等症。
我吃过最好吃的秋葵是老公去朋友家玩带回的，当时也没怎么吃，就记得非常嫩和鲜的味道！ 后来自己研究着做了几次，发现味道还真不错~而且做法也超级简单呢！
1、取青萝卜、胡萝卜各1千克，洗净、切细、编成辨状。2、在缸中放一半清水，将萝卜放入缸中，泡出苦味。取出后，将萝卜晒干。3、再将萝卜放入浸出辣椒的凉水中，泡1天。4、取出萝卜，晒去水分，放在瓷盆内，上撒香菜，用竹片盖好，再放入窖内，密封窖口，存放10天以上。5、取出萝卜，去竹片，摊开凉干。
泥鳅营养丰富，气味鲜美，天南地北都有养，其吃法多样，蒸、炸、炖、煮皆可，那么，大家想了解泥鳅粉怎么制作吗？下面就来一起看看具体的制作方法以及相关信息吧。泥鳅的功效与作用：1、补虚，除阴液，排毒：泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1，烟酸，脂肪，磷、铁、维生素A等。其味甘，性平，无毒。
好吃的龙眼有很多，但是最出名的要数福建的“桂圆”和广东的“石硖龙眼”。 先说“桂圆”（福建） 说起桂圆，可能大家不怎么熟悉，但是它的另一个名字，想必大家都听过——福明。对！就是那个“五福临门”中的“福”字。 在我国明代就有记载，称“广福”，而清代张潮所著的《虞初新志》中则称“福圆”。
柠檬除了可以直接饮用外，制作成各种美食也是不错的选择，下面推荐几个好吃的做法！ 柠檬可乐 食材：柠檬、白糖、水、可乐 步骤： 1、准备两个柠檬，清洗干净后削掉头部和尾部；2、把切好的柠檬放盐水里浸泡30分钟左右，这一步是为了去除柠檬皮上的果胶，果胶可是维生素很好的载体哦，千万别浪费了！