1.备料 羊肉500克，胡萝卜200克，料酒25毫升，葱姜适量，八角一颗，桂皮一小段，香叶两片，白糖少许，生抽适量。（可以依据个人口味稍作调整）2.做法 将羊肉切成两块，洗净，放入锅中，加清水煮开，撇去浮沫。加入配料和适量清水，小火煮三个小时，至汤汁浓稠，羊肉酥烂时取出香料不要，加盐调味即可。
东北黑土地米 ，真的很好吃，粥很粘稠。我是在淘宝买的，挺划算的，店家是东北的，发的是顺丰。 晚上买的，第二天早上就到了，开箱即食。 我是用高压锅煮的，水放进去后压了20分钟，然后开锅，把泡好的糯米捞进去搅拌均匀，盖上盖子继续焖半小时左右就好了。
1、把土豆去皮清洗干净，切成小块。2、在高压锅内加入清水，把洗净的土豆放进去，水压到土豆的2/3处，不要放太多。3、锅盖盖严，煮20分钟就可以了。4、关火后再焖一会，不要马上掀开盖子，以免土豆被高压锅里的高温热水冲出烫到哦。小贴士：可以根据个人情况不同来进行调整哦。
韭菜具有补血功能，但这主要是因为它富含铁质，能够援助我们身体的血红皂素形成，进而有助于造血。其它的功效还包括促进胃肠蠕动，有助于消化吸收，有利排除体内多余的水液和毒素，而且还具有壮阳、增强体力的作用。
川菜馆子，成都的。 成都很多这种小店，环境不太好，但是味道很好。一个老板，一个服务员，一个洗碗工，可能还有几个兼职的厨师。没有菜单，你来了之后才会知道都有什么好菜。价格也很公道，一般一个人一百块就吃得相当好了（包括酒水）. 我吃过最便宜的一顿饭，12块钱，两个菜，一个汤。其中有个凉拌青笋丝，巨好吃！
五黑丸 原料：黑米、黑豆、黑芝麻、黑枸杞、黑桑葚、核桃肉，共六味食材。 做法：将六味食材打粉成细末状，每次取适量用开水冲泡服用。 功效：乌发润发、补肾益精、养阴润燥、明目提神。 对证治疗：对肾阳虚引起的性功能低下有良好疗效；还可改善腰膝酸软、四肢乏力、头昏耳鸣、睡眠不佳等症。
我天，看到这个问题我的血就哗一下就流了。我是非常嗜菜如命的人（比如我特喜欢青菜豆腐汤里有青菜但是我不吃豆腐），我家里是常年都有蔬菜的，比如豆芽、空心菜、芥蓝这些容易买的，还有萝卜干、香菜等等……要说我最喜欢的，那肯定就是榨菜啦！