1.首先，和面（我一般是晚饭后揉面，然后醒着，或者睡觉！）2.其次，切肉。一般我会选猪颈肉来做（特别嫩而且不太肥的五花肉也可以啊），因为比较薄，比较容易熟。如果很厚的话，建议多蒸一会儿哦~把肉切成薄片，加调料腌制一会~ 这里可以事先准备好酱料啦～我用的是甜面酱和芝麻酱，按3比1的比例混匀备用。
1、准备食材，葱切葱花，碗里打散鸡蛋。 2、热锅凉油，下葱花爆香后倒入鸡蛋液 3、待蛋液稍微凝固时用铲子搅匀。 4、撒上盐翻拌均匀即可出锅。 小贴士 1.加入些许温开水能让嫩豆腐更加松软。 2.煎荷包蛋的时候，在锅底刷一层薄薄的食用油会更方便。
拔丝山药 材料：铁棍山药500克，鸡蛋2个，白糖1汤匙，食用油适量（实耗30克）做法：1.将山药清洗干净后，去掉外皮，然后切成段状；鸡蛋打入碗内搅匀备用。2.锅中加入适量的清水，烧沸后将切好的山药放入锅内焯一下，然后再捞出沥干水分待用。
说起这个米凉粉啊，可是我小时候最讨厌吃的东西之一了。记得小的时候每年暑假回到老家，中午吃饭的时候桌上总会有一盘米凉粉，颜色呈半透明的乳白色，有点粘性，切成薄片状放在碗里，然后浇上熬制的辣椒油，再撒上芫荽（就是香菜啦）和葱花，味道闻起来酸辣扑鼻，让我这个原本就不爱吃米的东北人有种本能的抗拒，
湖南菜简称“湘菜 ，是历史最悠久的八大菜系之一 ，也是我国历史悠久的主流菜系之一，是中国汉族饮食文化中重要的组成部分；湖南菜系起源于湘江流域，是湘江流域，湘江平原地区人们长期以来共同创造的智慧结晶；湘菜有其独到之处，烹调方法多样 ，油重色浓，讲求实惠，口味注重香、酸、辣、鲜、腊、软、烂，鲜香、
婴儿消化系统的发育还不完善，所以给婴儿吃的食物必须是软的、烂的、细的，因此，妈妈们可以将土豆蒸熟或煮熟，之后捣碎了给婴儿吃，这样既易于消化吸收，又不给婴儿的肠胃制造负担，而土豆是容易消化的食物，能保护胃肠道，所以妈妈们也可以榨土豆汁给婴儿吃。
我吃的很好吃，是奥列弗的麦片和夹心巧克力派还有酸奶。 1.燕麦片 2.巧克力派 3.酸奶 我感觉我吃的量并不多啊，为什么会长胖呢，而且我已经节食很多了（一天只吃一顿或者不吃）。我觉得应该会瘦一点吧，可是为什么我的体重一点也没有减少反而增加了一斤，我是多吃了一点东西就涨这么多吗？！
土豆炖羊肉的制作工艺比较简单，只要将准备好的羊肉清洗干净，再放入热水锅中焯烫后捞出放入高压锅中，加入适量的清水，加入切成块的土豆、葱片、姜片开始炖煮，炖至软烂之后，加入食盐、料酒和适量胡椒粉调味即可完成土豆炖羊肉的烹饪。在制作土豆炖羊肉时，还可以加入胡萝卜、青蒜、大葱等多种配菜进行调味。