清汤椰香新鲜鸡肉,配上独特的蘸料,一口清香甘甜,两口鲜嫩爽滑。 食材: 三瓶椰浆、两颗鸡蛋、一碗米饭 1.三瓶椰浆+两勺白砂糖+一碗米饭搅匀(这碗米饭是后面的垫肚子用的)2.两颗鸡蛋打散备用 3.把以上材料倒进锅里不停搅拌煮开,
豆腐是老百姓日常餐桌上必不可少的食材,价格实惠,营养丰富。 据测定,每100克豆腐含钙量高达135毫克,含蛋白质20.7克、脂肪0.49克、碳水化合物6.3克、维生素B1 0.04毫克、维生素B2 0.08毫克、尼克酸0.8毫克、维生素E 0.62毫克;还含有人体必需氨基酸——蛋氨酸和胱氨酸。
原料:小土豆10个,紫皮洋葱1个,生抽老抽各1小匙,剁椒适量,白糖1/2小匙,盐1/2小匙。做法:1、土豆去皮切块,入蒸锅蒸10分钟熟透。2、洋葱切丝,加适量的盐腌渍15分钟。3、将洋葱丝挤压出水份放入土豆中。4、将所有调味汁混合浇在土豆丝上拌匀即可。
最近,大家家里应该都有存着些大白菜吧!我家也一样,今年买的,到现在都没吃完呢。 大白菜的做法非常多,今天给大家推荐一道简单的家常小吃——白菜炖豆腐。 这道菜,做法简单快手,味道却好极了!
炒白菜是日常生活中最常见的烹饪方法之一,不仅做法简单,营养价值也很丰富。 白菜又名菘菜、包菜、白菜花等,为十字花科植物白菜的叶片,全国各地均有栽培,以华北和东北地区为主,目前在我国各地都有种植,是冬季及早春常见蔬菜。
肉酥是苏式糕点的一种,跟葱油饼、葱油饼、海棠糕等并称“江南四大糕”。 用肥瘦相间的五花肉为主料,加入酱油、食盐等调料后烤熟。由于在制作的过程中会渗出油脂,因此需要反复揉搓、沥干。 成品呈咖啡色,口感酥脆,入口即化,香味浓郁。
准备好食材。土豆、鸡蛋、盐、香油。土豆洗净去皮,切成片。鸡蛋打散,放油烧热,下鸡蛋液,用筷子搅拌,炒至蛋液凝固,炒碎盛出。热油锅,把切好的土豆片放锅里,中火翻炒至八分熟。加水,煮沸。倒入蛋花,放盐调味,淋上香油,关火。美味又营养的鸡蛋土豆汤出锅了。