食材：南瓜、大米 配料：冰糖(白糖)，红枣5-6颗（可放可不放） 步骤一：将大米淘洗干净后，放入电饭锅中，加入清水（清水量比平时做饭稍微少一些）；步骤二：把南瓜去皮去籽后切成块状，红枣洗净，连同冰糖一起放入锅中；步骤三：按下电饭锅的煮饭键，待其煮熟后即可食用。
2.蔬菜鸡蛋煎饼 食材：2个鸡蛋、60g面粉、1根青辣椒、适量食盐、30ml油做法： ①面粉中加入鸡蛋，搅成面糊状；②青辣椒清洗干净后擦干水分，去籽后切成细丝备用；③锅中倒入适量的油，烧热后加入面粉糊煎制，直至两面金黄熟透即可出锅。
我推荐你做个咸蛋黄鸡肾，真的超级好吃！ 首先把鸡肾清洗一下，用刀沿着肾边刮去表面的筋膜和油花，然后对半切开，用清水冲洗干净。 然后把鸡肾放在干净的无油无水锅中，中小火煎至两面微黄，盛起备用。 准备半个咸鸭蛋，用勺子压碎成泥状（最好用流动的水冲净蛋黄）。
我小时候特别爱吃这个，那个时候住在农村，家里养了很多的鸭子，每天一大早就能听到村里的喇叭声“收鸭毛啦！”然后我爸就拿着桶出去捡鸭毛。 回来之后就给我们做海米紫菜汤，里面放点韭菜末或者豆芽什么的，真的很好喝，那会不知道海米是什么，还以为是爸爸自己做的呢，后来知道是买的。
我一般都是买这种刀削面，非常劲道 做这个肉片面，肉是必少的，不然就没有这个名称了。 先准备一块瘦肉（纯瘦肉）用生抽、蚝油、胡椒粉、白糖、老抽和生粉腌制一会。 切一点葱花，辣椒段备用(不吃辣的可以不用放辣椒)。锅里热油，爆香葱花和辣椒，然后下肉炒熟，加少许盐调味，就可以出锅备用了。
香菇炒肉（蘑菇猪肉），是最普通的家常菜之一，做法简单，鲜香美味又营养，值得一试！ 准备食材：新鲜香菇、五花肉、青椒、红椒、生姜、香葱。第一步：清洗切配。 香菇去柄洗净切片，青椒和红椒切丝，生姜切丝，葱白切段，五花肉去皮切成薄片。 第二步：腌制入味。
西番蓮味道清香，做沙拉、果汁都挺好，不过用西番蓮做的最地道的菜，还属鸡尾酒水果沙拉。 所谓“最有地道”，不是说这道沙拉出自哪个菜谱或者哪本食谱，而是说这个做法是西番蓮入菜的正宗做法之一——至少也是比较经典的做法。
所谓米仁，又叫薏米，是常用的中药，又是人们喜爱的食用佳品，现市面上已经有了米仁茶，那米仁什么功效呢？薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。薏米的作用在我国历代医家多有论述。
大骨头的做法有很多，可以做成糖醋排骨、椒盐排骨、豆焖排骨、排骨汤等等。 下面推荐一个简单又好吃的做法，包你吃得过瘾！