作为一个在内蒙古待了四年，又刚好在蒙牛酸奶厂实习过的人，对于这个问题还是有发言权的！ 首先，必须指出的是并不是所有酸奶都适合搭配水果吃，一般来说，原味酸奶、风味酸乳这类味道比较单调的酸奶更适合搭水果。而果粒酸奶、果酱酸奶这一类里面含有果粒、果酱，味道比较丰富的酸奶就不太适合与水果一起吃了。
冬天的天气很冷，所以我们吃的东西都喜欢吃点热的，但是这样很容易上火，而且冬天一般吃的菜都是炖的，所以相对就比较油腻，那么冬天吃什么菜可以解暑呢，一起和小编来看一下吧。吃空心菜。夏天出汗的很多，而空心菜中钾、氯等酸性物质含量高，食后可解暑、清热、利尿、养胃。
准备食材。 鸡蛋打散成蛋液，葱花切末待用。 锅中热油，倒入葱花爆香后打入鸡蛋液。 小火慢慢煎。 用筷子不断搅拌，以防粘锅底。 直到形成蛋饼状，盛出放凉备用。 锅中热油，放入切好的莜面糊下锅炸至金黄酥脆（要多炸一会儿才能熟）。 把炸好的莜面糊倒进蛋饼里面，加少许盐、生抽调味即可。
豆腐泡即油炸豆腐，有南北之分，北指老北京炸豆腐，南则是广东的腐乳。 豆腐是植物蛋白含量很高的食物，在发酵过程中会产生乳酸，使得豆腐的口感变得细嫩、易消化。 除了直接吃外，最经典的吃法莫过于炖了。用豆腐泡搭配不同的食材来炖煮，能衍生出无数道美味佳肴。那么今天馋猫就给大家分享6种豆腐泡的美味吃法！
金丝菇，也叫鸡腿蘑、秀珍菇，是生活在树林里的腐生菌，肉质细嫩，味道鲜美，富含蛋白质和17种氨基酸，其中人体必需氨基酸就占了3种。另外还含有钾、钙等矿物元素和维生素A、B族维生素、尼克酸以及胡萝卜素等。 如此丰富的营养物质，让金丝菇享有“食用菌之王”的美称。那么这么美味的金丝菇怎么做才最好吃呢？
我小时候，家乡气候炎热，雨水充足，特别适合种植辣椒。记得每年五月，田野里开满鲜艳的朝天椒花，红彤彤的一片，非常漂亮。 到了收获的季节，火红的朝天椒挂满枝头，像一串串火红色的灯笼，把乡村照得通亮。那时，我家后院也有几株朝天椒树，母亲每天都给我和妹妹做着吃。
1、将年糕切成薄片，青葱切段，红辣椒切细丝 ，大蒜拍扁剁末；2、起锅热油，爆香姜葱蒜；倒入年糕片，小火煎至两面稍变色； 3、加入生抽、香醋和少许砂糖，再调入水淀粉，收汁装盘即可。 小提示： 年糕可选用糯米粉加粳米制成的粗颗粒的圆条状年糕，切薄片后下锅煎炒，口感最好。
我做过两次，一次加青椒土豆，一次加香菇豆腐，感觉都超棒！ 先来分享一下加青椒土豆的那一道吧~ 首先把买来的生鸡肉用清水泡出血水（大概30分钟左右），期间多换几次清水。 然后准备辅料：青椒、生姜、大蒜、香葱、干辣椒段、花椒、八角。
食材：新鲜蚕豆500g、蒜3头、干辣椒8个、香菜适量 调料：盐1小勺、生抽2汤勺、老抽半汤勺、糖1茶勺、鸡精少许 做法： 步骤： 准备好原料，洗净的蚕豆用淡盐水浸泡半小时后，取出沥干； 将生抽、老抽、糖、淀粉及少量的水调成酱汁备用； 热油锅（油可以比平时炒菜多一些），