老莲子米怎么做好吃?

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老莲子米的做法如下 1、泡——把买来的老莲子米,浸泡在清水里5-6个小时,中间换两次水。 2、打磨成粉——把泡好的莲心(老莲子米)捞起来,用清水冲洗干净;然后倒入豆浆机,加水打成浆。过滤掉渣子,留下汁液待用。 注意:打烂之后会出很多汤,别忘记过滤哦!不然会很难喝的~ 我的豆浆机是九阳的,一般我都是直接打果汁和奶昔,没想到打莲子这么好用,嘻嘻…… 如果喜欢喝稀一点的,可以把所有材料都放到豆浆机里,这样打出来的就像牛奶一样了~~

3、煮开——在锅里倒上水,把滤出来的汁液倒进去,开火煮开。如果水多了,可以加点面粉调稠。 4、熬糖——等锅里汤汁沸起来了,调成小火慢慢熬,开始会冒泡泡,接着就渐渐变得浓稠起来,这时候可以加点白糖调味,继续熬,等到完全变成糊状就可以了啦~(大概要熬半小时左右) 注:熬的过程一定要不停搅动,不然会烧焦的哦~

5、冷却——熬好后晾凉,装进玻璃瓶里,放进冰箱冷藏过夜。第二天就可以拿出来吃了。 冰凉爽口,美味又健康! 我一般都是早上做,下午带一杯去学校喝,放冰箱里,能保存两天。晚上回来喝了还觉的好像没够... 所以建议大家可以多做点,分装成小杯,放进冷冻室,随吃随取。

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