扇贝肉清蒸好吃吗?
这个好吃的程度,取决于你对“鲜”的理解和扇贝的新鲜程度的理解。 首先,我们要知道,影响食物“鲜”的味道物质主要有3类:
1、有机酸(如乳酸、醋酸);
2、醛类物质(丙三醛等);
3、含硫氨基酸(半胱氨酸、甲硫醇)。 而海生动物中,含有这些含硫氨基酸的非蛋白化合物较多,所以它们带有独特的鲜味。 所以回到问题,新鲜的扇贝是带有比较浓烈的“海鲜鲜味”的,而不新鲜的扇贝,味道会比较寡淡且有一股腥味。
而用清蒸的方法来制作,能够最大程度地保留食材本身的味道。所以具体好不好吃,还取决于你选的扇贝是否新鲜以及清蒸的方法正不正确。 那如何选择新鲜的扇贝呢?
看 先看表面是否有黏液,有的话说明非常新鲜;然后看看表皮的颜色,自然的海黄色或者乳白色都表明很新鲜,如果发黑或者有其他异常颜色,说明不新鲜。
摸 抓一把扇贝,如果用手轻轻一搓就掉色或者粉末状的沙子,说明不新鲜了。 如果买回来的扇贝不太新鲜怎么办?可以试着这样处理一下,让扇贝重新变得鲜嫩多汁~
把扇贝一切为二,冲洗干净,挤出里面的淤泥,加少许盐揉搓,用清水冲洗干净,放在碗里,加入1勺生抽+1勺老抽+1勺糖+小半碗清水调成酱汁,把扇贝放进去盖上盖子,上锅蒸7-8分钟就可以啦! 是不是很简单!这样做出来的扇贝超级嫩而且巨入味!
不过要注意的是,无论怎么做,新鲜扇贝的颜色都会变浅,这是因为虾米会流失一部分的营养成分和鲜味物质所导致的,但营养还是一样的丰富哦~