菜心猪肝怎么炒好吃?
准备食材: 新鲜青菜芯500g、新鲜猪肝300g,生姜2~3片。
- 方法步骤: 1.清洗:把买回的猪肝表面用清水冲洗干净;再将青菜芯放在清水里浸泡,并用手不停地搓洗,直到表面残留的血渍溶解,沥干水分待用;
2.切片:把洗净的猪肝用刀顶刀切片,放入碗里,加入少许的生粉和清水抓匀腌片刻;再把姜葱清洗干净,切成姜片和大葱段;
3.爆锅:热锅冷油进入爆香,等到油温升高之后放入姜片和葱段一起爆香,然后倒入适量生抽、白糖和老抽调味上色;最后加入清水的量要没过食材,大火煮开之后转中小火慢炖。
4.下锅:等到锅里汤汁快煮干的时候,放入拌好的猪肝和青菜,用筷子快速翻拌均匀,等到全部熟透就可以关火出锅了。 小贴士: 在烧煮的过程中,一定要使用小火,这样才能把味道煮透透哦! 另外,在制作的过程当中不要加食盐,因为加食盐容易使食材中的蛋白质凝固,而难于消化。