家常菜什么鱼没刺?
家常菜中能买到的基本上都是有刺的鱼,其实鲈鱼刺比较少,做起来鲜嫩可口营养丰富。下面介绍一款家常做法——清蒸鲈鱼。
材料:鲈鱼、盐、料酒、胡椒粉、蒸鱼豉油、香油、红椒丝、葱丝、姜丝、蒜末、香菜
具体做法:活鲈鱼杀好洗净,在鲈鱼身上斜着划上几刀,用盐和料酒以及胡椒粉腌制片刻,鱼肚子和鱼背也要尽量抹上腌料,鱼肚子里放上两片姜片,把鱼放到蒸盘上。烧一锅水,大火把水烧开,然后把蒸盘放在蒸架上,上面再倒扣上一个盘子,大火蒸八分钟关火,然后再虚蒸两分钟。时间到取出蒸盘,把腌鱼的汁水倒掉,再倒掉蒸鱼的汤汁,并撒上大量葱姜丝和蒜末,淋入蒸鱼豉油。
重新烧一锅水,大火烧开,然后把烧开的水浇在蒸好的鱼上,再淋一些香油,最后撒上红椒丝和香菜即可。