姜汤有补气的作用吗？
姜，味辛，性微温，是最常用的发散风寒药。在生姜的鲜汁中有一种特殊的成分叫芳香油，能促进消化液分泌，兴奋肠道，具有解表散寒，温中止呕，化痰止咳的功效。
俗话说 “冬吃萝卜夏吃姜”，“不怕百日伏，就怕秋横腰”，进入秋横后，天气逐渐变凉，有些疾病也会在此时发作或加重，如慢性鼻炎、关节病以及容易反复感冒的小孩，不妨坚持日常喝些生姜水，对这些病症都有一定的预防保健作用。具体做法是：取2~3片生姜，切碎，置于碗中，用沸水200毫升冲泡，加盖后泡15分钟，后加入1~2匙红糖调匀，温服。
在秋横风凉、雨多、气候反复无常的时候，喝上一杯热气腾腾的姜糖水，必定会从内到外暖和起来。不过，值得注意的是，由于生姜具有发汗之功，身体有高热者或非常怕热的人要慎用，而妇女产后忌生用生姜。