鸡蛋白含有什么作用?

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鸡蛋白含有蛋白质和人体所需要的8种氨基酸,易于消化,具有增强体力、强壮身体的作用,且有解毒作用,对胃病患者及神经衰弱都有好处。

鸡蛋白可除口臭:因抽烟、喝酒、吃大蒜,大葱而造成的口臭,吃蛋白能消除,嚼食新鲜的柠檬片、芦荟片也有同样效果。

鸡蛋白有解毒作用:吃了一般有毒的食物,如发绿的土豆,含有群霍素未熟的豆角,变质的猪肉和鱼之后,喝些0.5公斤的蛋白饮料,有利于将有毒物质中和化解掉。

鸡蛋白是护发的好食品,每周吃3-4个蛋可使发质得到最大的改善,秀发更具弹性和光泽。

鸡蛋白能防止头发变白和脱落。而吃蛋白,蛋黄要除去,因蛋黄含有卵磷脂等许多营养素,对大脑很重要。

鸡蛋白有润肤作用,鸡蛋内所含的丰富的氨基酸、卵磷脂和各种维生素,外用可使皮肤光滑、滋润,美容效果极佳。

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