木瓜鲜奶桃胶有什么作用？
现在很多人不仅讲究吃，还讲究保养，木瓜鲜奶桃胶就是一款集瘦身美颜、养生保健于一体的美容佳品。它的存在让很多女性朋友既饱了口福，又满足了美容瘦身的目的。所谓木瓜鲜奶桃胶，就是将木瓜、鲜奶、桃胶融合而成，在营养学上，木瓜鲜奶桃胶具有减肥瘦身、养颜美容、滋阴补肾、美白淡斑等功效。接下来，就和大家分享木瓜鲜奶桃胶的制作方法吧！
首先，将50g的桃胶用清水冲洗干净，再将洗净后的桃胶放在1500ml的清水中，至少浸泡6个小时以上。一般情况下，隔夜最佳，以保证桃胶充分吸水、泡发。建议大家用玻璃器皿浸泡桃胶。因为桃胶呈酸性，长时间用瓷、不锈钢等容器浸泡会发生化学反应，既污染了水质，又会影响美容功效。
然后，将浸泡后胀发的桃胶，多冲洗几次，再放到锅中，加入1500ml的清水大火烧开后，继续炖煮20分钟，关火，盖锅盖闷20分钟。再开大火炖煮20分钟，再次闷20分钟。如此重复4次，桃胶就炖好了。
接着，将炖好的桃胶倒入碗中，凉至80度左右时，加入600ml的纯牛奶和适量冰糖，搅拌均匀。再将凉凉的木瓜搅碎过滤成木瓜泥备用。
最后，将木瓜泥倒入牛奶桃胶中，不断搅拌，让三种食材完全融合，这样，一碗香滑可口的美容佳品木瓜鲜奶桃胶就做好了。温馨提示：做好的木瓜鲜奶桃胶放进冰箱冷藏后食用，口感更佳，清甜香滑，木瓜和桃胶交织的胶质，营养又锁水，常喝此羹，美容减肥，轻而易举！