土豆和乌鸡能一起吃吗？
土豆和乌鸡可以一起吃。
土豆营养丰富，含有刺氨基酸和丰富的维生素及钙、钾等矿物质，质量更接近人奶，营养更为全面，能宽中和胃，健脾益气，有预防中风之效。鸡肉味甘、性温、五脏，具有温中益气、补精添髓、强筋壮骨、活血调经和消化不良等功效;乌鸡有较强滋补功效和药用价值，常食乌鸡可以强筋骨、补肝肾、祛风虚。将土豆与鸡肉同炒，具有强筋壮骨作用。
适宜于病后虚弱、年老体弱、腰酸腿疼的人群食用。但是鸡是发物，有热毒者、易上火者不可多食。
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土豆和乌鸡可以一起吃。
土豆营养丰富，含有刺氨基酸和丰富的维生素及钙、钾等矿物质，质量更接近人奶，营养更为全面，能宽中和胃，健脾益气，有预防中风之效。鸡肉味甘、性温、五脏，具有温中益气、补精添髓、强筋壮骨、活血调经和消化不良等功效;乌鸡有较强滋补功效和药用价值，常食乌鸡可以强筋骨、补肝肾、祛风虚。将土豆与鸡肉同炒，具有强筋壮骨作用。
适宜于病后虚弱、年老体弱、腰酸腿疼的人群食用。但是鸡是发物，有热毒者、易上火者不可多食。