白萝卜英子有什么功效？
白萝卜炖排骨或猪肉，是冬季的适宜食疗方。排骨、猪肉性热补身暖内，白萝卜性凉清热生津，两者合用，互为制约，温而不燥，凉而不寒。
白萝卜的萝卜缨也是很好的食物，中医认为，萝卜缨味甘，性平、有小毒，入肝、脾经，有清热解毒、清肝明目、止咳等功效。可采用以下方法：1、用鲜萝卜缨200克煮500 毫升水喝汤。2、将萝卜缨150克、生荷叶和冰糖适量泡水当茶饮。另外，萝卜缨还可以炒肉、拌凉菜食用，同样可以起到润燥、化痰及排脓的作用。但值得注意的是，由于萝卜缨有小毒，所以不可多吃，一般每次不要超过200克，有心动过缓者不宜食用。