奶酪霜的功效有什么？
奶酪含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素、乳酸、酪酸、酶。蛋白质是构成人体细胞和器官的重要成份，它在人体内被消化分解后生成氨基酸，一些微量元素和维生素也可以直接被人体吸收，乳酸、酪酸、酶具有疏通肠道、促进消化的作用。经常食用奶酪，可以强身健体、聪耳明目、美容美发。
奶酪（cheddarcheese），又名“干酪”，别名“芝士”。奶酪是类似于硬豆腐的一种食物。它的制作过程是先将牛奶凝固，然后压出其中的乳清，再用剩下的固体进行发酵（也有不过发酵的）。奶酪是牛奶经浓缩、发酵制成的。一公斤奶酪大约由10公斤牛奶浓缩而成，奶酪营养丰富，而且易于消化。
所以奶酪霜是可以美容的，经常食用的话还可以聪耳明目，强身健体，好处多多，建议经常食用。