乌参有补肾壮阳、补脾消食的功效，可用于脾虚消化不良、神经衰弱、四肢无力、消渴、肾虚、阳痿等病症。乌参在东南亚一带享有很高的声誉。马来西亚人常用乌参来炖鸡汤，据说常喝能美容补身。日本人把乌参称为“植物海参”，经常用来煮汤或泡酒，以达到补血、养颜、壮阳和滋阴等功效。生姜可以促进食欲。
芋头的吃法很多，常见的有清蒸、红烧等，我比较喜欢的是香芋扣肉和咸蛋黄芋头。今天来分享一道芋泥的做法，细腻软糯，甜而不腻，做法超简单，做一锅能吃到下一顿，作为早餐或者下午茶都非常不错~ 【芋泥】准备食材：芋头500g、黄油25g、白砂糖15g、牛奶40ml 具体做法步骤如下：
作为一个北方人，小时候对粽子并没有多大的兴趣 直到大学毕业去了南方工作，端午节的时候和同事一起包粽子 蛋黄粽，肉粽，豆沙粽，小脚粽，各种各样，真真是满足了北平的口腹之欲 后来回到北京工作，又爱上了北京的枣粽和豆馅儿粽 最后问了南方的朋友，终于明白了 原来自古以来，
草蝉的功效主要有以下几种：一、对于肺部疾病有非常好的疗效，可以清热解毒，对于肺炎有很好的治疗作用。二、可以润肺止咳。对于因肺热而引起的咳嗽现象有很好的改善作用，有效地减少哮喘。三、可以消痰散结，对于咽喉炎也有很好的治疗作用。可以润肺开音，有效地缓解声音嘶哑。有效的提高人体的抵抗力。四、可以利尿。
首先把香菇和肉洗干净，香菇用菜刀划一个口子，这样更方便入味 然后把肉切成薄片(我个人喜欢用手撕的，感觉很干净)； 切好的肉加入一勺生抽、一勺老抽、一勺耗油、胡椒粉适量、鸡蛋清一个，淀粉少量，然后抓匀腌制十分钟以上。
我喜欢吃带血的，因为比较嫩，但是买回来的肉不会直接煎，一般会腌制一下去腥增香 腌渍用的生抽、老抽、糖、醋和八角的用量是5∶3∶10∶2：8。把切好的肉放进容器里，倒入调好的汁儿，让每一块肉都浸在汁儿里。如果感觉太淡，可以再倒一点儿生抽；如果感觉颜色不够，可以再加一两颗八角。
海绵蛋糕可以冷藏。可以放入冰箱冷藏室保存，这样可以更好的保存海绵蛋糕。一般常温下可以保存3-5天，冷藏保存可以放置10天左右。但是温度要控制在2度-7度左右，并且密封保存，否则会造成蛋糕皮变硬，口感也会大打折扣，变质也是必然的事情。冷藏保存方法可以最大程度的保留蛋糕的新鲜味道和口感。