分享几个简单快手又营养美味的做法～ 适合下班回家后只想快速做饭，吃得饱，吃得好！做法超简单的「四神汤」来了！！四神汤是由中医理论为基础，由茯苓、党参、炒白术、薏米、淮山（山药）组成的，有健脾祛湿的功效。
2、把买回来的大排用刀刮干净，然后用清水冲洗干净，再用刀切成大块； 3、在切好的大排里加入适量的盐、生抽、料酒和生鸡蛋清拌匀，腌制15分钟左右； 4、把胡萝卜洗干净后去皮，然后刨成丝备用； 5、锅里水开后先加入料酒和姜丝，再把腌好的大排放进锅内煮，煮熟后捞起滤水，
炒酸菜最好吃的做法，酸辣开胃，解油腻，一顿多吃两碗米饭！ 前几天做了多出来的酸菜鱼没吃完的酸菜，一直惦记着怎么吃最好吃~想到我小时候吃的最好吃的酸菜是奶奶做的，用猪五花肉炖的，最妙的是那酸菜汤，拌饭能吃三大碗，这次就用这个思路来做炒酸菜，绝对下饭第一名！
油麦菜也叫苦菊，很多人不知道它和油麦菜的关系，其实它是油麦菜的“表亲”。 油麦菜的叶片狭长，颜色略黄；苦苣的叶片厚一些，嫩绿色，形状有些像刀削的面条。 虽然外观不同，但两者的营养价值相差不大，都富含蛋白质、纤维素、矿物质等营养素，尤其钙、铁含量较高。1.凉拌 这是最简便的做法。
我觉的做火锅最重要的一点就是汤底，一个好的汤底可以让你的菜品更加入味。 当然啦，食材也是很重要的，只有好的食材才能保证我们吃到的东西是新鲜的、美味的！
1.准备材料。姜切片，葱切段，蒜拍扁后切末 2.把调料放进碗里，加入小半碗清水，调成稀糊状3.在鸡身上涂上盐，搓揉片刻后，腌渍15分钟左右 4.取出，沥干水分，表面均匀抹上酱料，放进保鲜盒里，加盖子或盖子，放入冰箱冷藏腌制过夜（至少4个小时）5.把腌制好的鸡肉取出放在涂过油的烤盘上，
其实只要你的烤箱温度够准，基本上什么都能做出来好吃的！ 比如我用海氏i7烤箱做的这个南瓜吐司就巨好吃哦 南瓜去皮去籽切成大块，放入容器中加入牛奶和白糖混合均匀； 盖上保鲜膜放在冰箱冷藏过夜（也可以不冷藏直接放半小时） 将高筋面粉、酵母、盐倒入面包桶中 加入融化后的黄油、
2018年的春天，我和妈在楼下的公园里面摘了一把又一把的荠菜。 妈妈是个很热爱生活的人，虽然她很少下厨做饭，但每次我和妹妹惹她生气之后，我都会看到她在厨房忙碌的身影，听到锅碗瓢盆碰撞的声音；虽然她没上过学，不认字，但却能把家里摆放的四季花草的名字都叫出来；虽然她老了，背有点驼，走路慢吞吞的，
作为一个在日呆了好几年，也吃过好多日本料理的吃货来说 真的超级爱章鱼小丸子啊！！！ 我觉得这个真的是超级无敌巨好吃啊啊啊（不要打我） 下面来介绍一下它的历史吧~其实最早是战前从中国传入日本的，当时的名称是“キョユウタマ”。因为原料里有木薯粉，所以也被称为“カツオタマ”或者“タメたま”。
说到这酸笋，那可是我最喜欢的一道美食了，平时在外面吃饭，只要有这道菜我绝对点！说起这汤还有段故事呢，以前我是住在外公外婆家，有一次暑假我爸妈带我出去旅游（现在想起来真是幸福啊）临走前外公外婆给我装了满满一箱的零食，其中就有这酸笋。 由于我平时也爱吃所以也没觉得什么。