1、将鲍鱼的肉取出来，去掉内脏和牙，清洗干净后切成薄片 2、在鲍鱼片里面加入葱末、姜末、胡椒粉、生抽、料酒、白糖和淀粉抓拌均匀，使鱼片表面裹上一层薄薄的糊状物。 3、锅内烧开水，把腌制好的鲍鱼放进去蒸熟（大概15-20分钟）。4、取出蒸好的鲍鱼，摆盘或碗内。
作为一个在西北生活了十几年，对面食感情很深的人，我强烈建议你来试试西葫芦鸡蛋包饭！米饭里拌着蛋香和葱香，再夹杂着丝丝的甜味儿，一口下去，哇塞~ 做法： 西葫芦擦成丝，撒入少许盐，腌出水分； 打入两只鸡蛋，搅拌匀了备用； 锅中烧油，八成热时加入葱花爆香，倒入西葫芦丝，大火快炒，然后加入生抽、老抽、
谢邀~ 先抛出结论，小米线的最佳吃法是：鲜牛奶冲调，加上一勺燕麦，一碗美味又营养的小米粥就做好了！ 那为什么要加燕麦呢？因为燕麦中含有丰富的β-葡聚糖，它是一种可溶性膳食纤维，具有降血脂、降血糖的作用，而且可以刺激肠道蠕动，预防便秘的发生。
凉拌啊！ 准备食材大蒜适量、蒜薹一把、豆芽一把 调料盐，白糖，生抽，香醋，辣椒粉，花椒粉，食用油各适量 做法步骤1.蒜薹清洗后切段，最好选择比较嫩的蒜薹。如果蒜薹比较老的话，可以先用开水焯一下再处理。
最简单最好吃的做法，就是我刚刚做出来的这个绿豆汤！ 首先把绿豆洗干净，用水泡一下，大概3个小时左右就可以了（夏天温度高，可以放在冰箱里面浸泡，这样更入味） 然后把绿豆捞出来，丢进锅里加水开始煮，煮熟了就行，别煮糊了 煮好后连汤带豆一起倒进搅拌机里，搅打成糊状 然后把打好的糊倒进干净的碗里，放一勺糖，
作为一个内蒙人，第一次见到这玩意的时候我也很奇怪这能好吃么…… 后来，在一个阳光明媚的早晨，我和朋友一起去市场买菜，在经过一家馒头店的时候，我被一个招牌所吸引——内蒙古小咸菜，进去之后发现各种咸菜，其中就有这道噘嘴链子。于是问老板多少钱一斤，答曰5元（现在应该更便宜了）。
当然可以，溃疡性结肠炎患者饮食，应选用一些易消化、少纤维、少刺激、低脂肪、营养丰富、致炎因子少的食物。新鲜水果不但含丰富的维生素及蛋白质、铁、铜等微量元素，生物活性 also 高。 溃疡性结肠炎病人身体虚弱，抵抗力差，应注意烹调方式，以蒸、煮、炖为好。 溃疡性结肠炎病人不宜多吃油煎食品及蟹、菱白。
以前吧，对于菌子这种食材，觉得特别高大尚！ 怎么都要花上些银子，买上一两个品种，回家用鸡汤、排骨汤做一碗汤品。或是做成凉拌菜，配上点葱花，调个味，也算蛮好吃的了！