金鲳鱼处理干净，在鱼身两侧划几刀方便入味 然后准备配料：蒜切末、小米椒切段、姜切丝；喜欢香葱的还可以切点葱花哦~ 再调个料汁：1勺生抽+1勺老抽+2勺料酒+3勺淀粉+4勺清水混合均匀备用 用厨房纸把鱼身上的水分吸干待用 锅烧热后，放入适量植物油，烧至八成热时，改小火，
菌中之王——姬菇 姬菇是真菌界的“高富帅”，营养价值和药用价值都很高，被称为“菌中之王”“素中之荤”。 它含有人体需要的糖、蛋白质、膳食纤维和维生素 A、维生素 B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素等营养物质；还含有麦角固醇、胆碱、卵磷脂以及30多种酶和活性多糖。
干锅豆角的做法很多，今天分享的做法是最快手最简单的，而且味道很棒！ 准备食材： 新鲜豆角500g、五花肉200g、葱姜蒜适量、辣椒适量（可不放）、豆瓣酱一大勺、生抽一小勺、老抽半勺、白糖少许、香油几滴、鸡精少许； 做法步骤： 1.准备好所有的食材后，先把豆角撕去两边筋线，
在泰国，除了海鲜外，最受欢迎的自然是炸鸡了，大街小巷随处可见卖炸鸡的店，而最受欢迎的炸鸡品牌要数ZEE NIA（佐尼亚）炸鸡了 之所以这么受欢迎，是因为佐尼亚炸鸡用料十分讲究 鸡肉选用的是优质鸡种罗非鱼的鱼肉，所以吃起来肉质相当细嫩多汁而且一点也不腥 腌料则是由数十种香料和酱料腌制而成，
柑橘类皮的白色部分在植物学上被称作“果皮薄壁组织”，是区别于芸香科植物柑橘亚科与其他亚科的一大标志性特征。而之所以为白色，是因它包含了丰富的维管束。维管束是由木质部和韧皮部组成的，在植物体内犹如主动脉，属于“输导组织”，主要负责疏导水分无机盐和有机养分。
这个做法简单，下酒又下饭！ 首先准备食材： 新鲜猪肝500g、生姜2-3片、生抽、老抽、盐、白糖、淀粉适量 第一步： 将买回来的猪肝冲洗干净后，用刀轻轻刮去表面多余油脂，再用清水冲洗一遍，沥干备用。 第二步： 将适量生抽、老抽、食盐、白糖调成酱料备用。 注：此步骤中不用放淀粉。
要比较这两种食材的美味程度，首先需要分别把两者做熟来品尝，但是这样做未免有些太简单粗暴了，所以我们换个思维方式，从营养的角度上来比较，到底谁的营养价值更高一些。
我买过两家，一家是杭州特产的，另一家就是当地特产啦！ 先说第一家的桂花糕，味道是很棒的，但里面糖很多，一小块桂花糕加上一点白糖，一口咬下去，甜丝丝的味道在唇齿之间蔓延开来，感觉棒极了～不过买回来要尽快吃掉呦~第二家的桂花糕是买给小朋友吃的，小袋包装，打开一袋正好够她一顿早饭的量~~而且味道也不错的喔！