茄汁黄豆好吃吗?

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我小时候,家里是开饭店的,经常会做这道汤。记忆中做好的成品应该是金灿灿、油亮亮的,豆酥烂、汤汁浓醇。 做法不复杂,把豆腐切块,用开水焯一下去豆腥味;鸡蛋打散备用。锅里放油,烧热后,放入切好的葱姜末和蒜末,爆香之后,加入两大勺番茄酱,小火炒出红油。

这时候倒入焯好的豆腐块,翻炒均匀以后,加入一罐啤酒(最好选用原汁罐头),再加上少许糖、生抽和老抽,大火烧开,小火慢炖,等到汤汁浓郁,就可以出锅了。 做好的汤应该是有层次的,先有番茄酱的酸甜,而后又有浓浓的酒香,喝起来很滋润。最妙的是吃进嘴里,先是软绵的豆腐,接着有脆生生的鸡蛋丝,再往后是满满的幸福感——你懂得! 所以呀,这么道平平无奇的家常汤品,居然让我念念不忘到如今……

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在我们江西有一句农谚:“家有存粮,黄豆生姜”。可见,黄豆是家家户户都要储存的一种粮食,也是一年四季都可以吃到的美食。特别是我们农家自制的霉豆,霉豆腐,豆豉,豆瓣酱,都是利用黄豆的高蛋白的营养特点繁殖的菌类和发酵制成的。既好吃又营养。

今天给大家分享的是用黄豆,西红柿制作的茄汁黄豆,是一道非常开胃又下饭的美味。特别是喜欢自制各种酱类的农村朋友,一定不要错过哦。

【所需要材料】:黄豆200克,西红柿5个,生姜5,6片,高度白酒2勺,白糖2勺,食盐。

【制作过程】:将黄豆放在水中泡发一夜。中间可以换一次水。泡至黄豆完全涨发,轻轻可以掐烂为止。准备好西红柿和生姜。将西红柿和生姜分别清洗干净。锅内放水烧开,放入洗净的黄豆,焯水一分钟左右。因为黄豆是豆类食物,本身有些毒素,所以都要煮熟再食用,也更有利于人体吸收营养。

将煮熟的黄豆捞出控干水分晾凉。锅内放少许油,烧热,放入晾凉的黄豆。煎炒几分钟,炒至黄豆表皮起褶皱,变金黄色时捞出控干油份。

重新起锅,放少许油。油热放入切片的生姜。小火煎炒出香味。倒入西红柿。翻炒。因为西红柿含有茄红素和一些酸类物质,受热后会分解,所以炒西红柿都不用放水。一直炒至西红柿软烂,用勺子可以轻松碾压成汁。这时候根据个人口味放入白糖和食盐。

重新倒入前面炒熟的黄豆,小火翻炒均匀。直到黄豆将西红柿汁完全吸收,再滴入2勺高度白酒。翻炒至水分收干既可关火出锅。

我炒的这锅的茄汁黄豆大约用了2斤黄豆,我分了5个瓶子,每炒一锅将其中分好的黄豆炒熟,炒时根据其黄豆的数量添加适量的西红柿。炒好的茄汁黄豆既可放瓶中保存,也可直接食用。

小贴士:

1,一定要将黄豆泡透,煮熟。这样炒出的黄豆更加的松软,有利于吸收西红柿汁。

2,炒黄豆的时候一定要将黄豆炒至起褶皱,表皮干裂,更有利于入味。

3,一定要用高度白酒,将黄豆表面的水分带走。这样更好保存。

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