豌豆壳怎么炒好吃?
首先,在挑选豌豆时,要注意观察一下,看看有没有变质的。好的豌豆看上去很饱满,大小均匀且色泽鲜亮。 其次,在吃法上,豌豆的食用部位主要是豆荚,直接清炒就吃,或是加入大米熬成豌豆粥喝,都很不错。要是感觉豆荚太长,可以先用菜刀将豆荚划开一点缝隙,这样煮起来更容易熟透。 不过,要说到最传统的吃法,还得是蚕豆!将新鲜的蚕豆去掉外壳后,清洗干净,倒入锅中,加适量的食盐和水熬煮。等到锅中的水变成牛奶般的颜色,就可以关火盛出来了。这时的蚕豆吃起来鲜嫩软糯、清香四溢而且还不难消化呢!
当然,也可以试试其他做法。比如,在做红烧肉的时候,可以将洗净的豆瓣倒进去一起炖,不仅能增添香味,肉里面附着的油脂也能让豌豆更香酥。 如果想要吃到又嫩又滑的豌豆,还可以将买回来的豌豆用清水浸泡一会儿。等到豌豆吸足水分变得鲜嫩了,再下锅炖煮。这样能轻松炖煮出一盘滋味鲜美的豌豆泥。 或者是将豌豆去皮、焯熟、捣碎,加入白糖和奶油拌在一起,制成豌豆泥酱。吃的时候配上一碗米饭,别提多美味了。
除了直接吃以外,还有很多人喜欢用豌豆做馅料。比如说豌豆肉馅就很好吃。准备适量面粉和糯米粉,掺入清水揉成面团。再将洗干净的豌豆沥干水后放进去搅匀,上锅蒸熟即可。最后调以食盐和葱花食用,香味浓郁,特别开胃。