排骨山药海带一起炖吗？
海带排骨汤是一道家常汤类，制作原料主要有海带结、排骨等。猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量的磷酸钙、骨胶原、镁、钾等，具有强健骨骼和美容等作用。特别是排骨汤，煲得时间越长，味道会越鲜美，营养也更好。海带具有一定的抗癌作用。
将猪小排冼净，切成段，放入开水锅中煮一下，捞出沥干水份。葱切成大段，姜切片。将排骨段放入锅中，加入开水浸过排骨，加入葱段和姜片，盖上盖大火煮开，转中火煮15分钟左右至排骨熟烂。捞出葱段丢弃不用，将海带结放入锅中，加入盐继续煮5分钟左右至海带结熟烂即可。