红枣泡黄芪有什么功效?

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黄芪性味甘、温,归肺、脾经。具有补气升阳、益卫固表、利水消肿、托毒生肌的功效,主要用于气虚乏力、面色萎黄、自汗、慢性腹泻,以及肿瘤患者的辅助治疗。红枣味甘性温,归脾、胃经,能补中益气、养血安神,常用于治疗血虚萎黄、妇女脏躁、血小板减少等。黄芪配伍红枣,可以增强补气的作用,特别适合平时身体虚弱、容易乏力汗多的人群食用。

用黄芪和红枣泡茶时可以按1:1的比例,用15克黄芪加15枚红枣,用煎锅加适量的水煎15分钟,代茶频服即可。另外,还可用黄芪50克、红枣50枚、生姜5片,加适量的水,放入锅中煮1小时,煮好后根据个人口味加入适量的红糖调和,有良好的补气效果,尤其适合冬季饮用。需要提醒的是,有上火症状的人群,如出现牙龈肿痛、咽喉肿痛、腹胀、腹泻等,最好不要饮用黄芪和红枣泡的茶。

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