不知道楼主说的年糕是韩国的年糕还是中国的年糕，所以分别做了介绍~\(≧▽≦)/~ 韩国的年糕是白色细长的条状，很有弹性，很粘，类似我们的糍棍子。这种年糕的做法是最多的，可以做汤可以吃炒的。做法也很多，最简单的比如白煮（或者开水烫）年糕，蘸着辣椒酱吃~~\(^o^)/~ 也可以做海鲜汤年糕！
干炒牛肉丝（超好吃） 材料：牛里脊、青椒、红椒、姜 调料：生粉、酱油、料酒、胡椒粉（后放） 做法： 1.将牛里脊切丝，青红椒去籽切丝，姜切片； 2.将切好的牛里脊用盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制十分钟； 3.热锅冷油，下姜片爆香，再下牛丝快速翻炒至变色，捞起备 用； 4.锅底留底油，
早餐的绝佳选择之一~ 配着烤鸡腿或者鸡中翅也不错，不过得先烤一烤面包片，不然容易沾在盘子上 还可以做三明治。不过这玩意儿需要提前做才好吃。。。把鸡蛋打散然后铺满整个平底锅，不要搅拌哦！
玛咖被公认为拉美地区的“人参”，其性温、味甘，具有补血，滋肾，益精，抗疲劳等功效。血玛咖是所有玛咖品种中营养价值最好、功效最全面的，其含有螺旋藻7倍的蛋白质，牛肉5倍的锌，奶酪5倍的钙、虾3倍的铁，维生素B、维生素C和维生素E，天然的雌激素、肌肽、芥子油苷、甾醇和芳香族醇等物质的含量也成倍的提高。