一、酱板鸭 原料：鸭子半只（约750g），甜面酱300ml，料酒1汤匙(15ml)，酱油2汤匙(30ml)，八角2颗，桂皮1块，香叶4片，干红辣椒6个，花椒粒1汤匙(15g)，白糖1汤匙(15g)，老姜1块（约15g），葱白1段 做法： 1.将鸭子冲洗干净后，用刀剁去鸭脚和鸭屁股。再将鸭子砍成小块。
番茄土豆锅用料：土豆2个、番茄2个（大的只要一个即可）、卷心菜半个（卷心菜用的比较少，大家喜欢的话可以适当多放点）。配料：番茄酱适量、酱油适量、糖适量、盐适量、鸡精少许、食用油适量。做法：土豆、番茄去皮切块，卷心菜切片。
作为西北人，对米是没有多少研究（主要是没什么钱买好米），家里常吃的米饭就是普通的稻花香米，在南方叫籼米，长这样 蒸熟了之后，是这样的，一碗米饭一个拳头大小，很结实，比较粘。
我来推荐几家！！！ 1.牛街聚宝源 一家老字号火锅店，但是饺子真的特别好。分大小个的，小份48元，大份58元。牛肉韭菜馅的是最好吃的，牛气冲天！！！ 店面不大，但是人特别多，如果去的话，最好是下午去。那里可以排队预约，也可以现场拿号（但最好是下午去，上午不好拿号，因为很多人中午去吃）。
熊猫喜欢吃竹子，也爱吃香蕉等水果，但熊猫实际上更偏向于食肉动物。它的牙尖而且锋利，是除狐獴外，牙齿最长的哺乳动物（1.07毫米/每千克体重），它的胃里有32根弯曲的食道皱褶，可以分解坚硬的食物。 虽然它主要吃竹子，但熊猫仍然是一个高效的猎手。它每天花很多时间寻找和挖掘竹笋、挖蚂蚁窝、追踪蚂蚁和白蚁。
首先，小米是谷类，建议不要和豆类一起煮，会结块，很难煮熟。 你可以试试这样搭配哦~ 1、排骨+小米=营养美味粥 材料 小排500g，小米2杯（约480g） 做法 1.小米冲洗干净后浸泡半小时； 2.排骨用水冲洗干净，汆烫一下去掉血沫； 3.砂锅中一次性加入足够的清水，放入排骨和小米，
蒸梨可治胸热上气久咳不止、咯脓痰、咯血、小儿咳嗽等。蒸藕生吃能止血，熟吃能散血。肺心病患者水肿、小便不利，可用冬瓜1斤煮食。蒸菜营养流失少，味道鲜美：现代营养学认为，蒸菜不仅最大限度地保存了食物本身的营养，也不会产生有害物质，因而是诸多烹调方法中最利于健康的。而且蒸过的菜肴，味道格外鲜美爽口。