用肉丸来做一道主食，好吃不腻，做法还很简单 准备一把粉丝、一颗白菜或者娃娃菜、一块豆腐，再准备一些香菜和葱姜蒜。
作为在北方长在北方的蟹粉爱好者，对海鲜总是持着“宁少勿滥”的态度（主要是穷）。虽然之前没吃过扇贝酱，但是有幸尝过李先生的店做的虾酱和鱼酱，觉得味道不错，于是抱着试试看的心理买了两瓶扇贝酱。 收到之后非常惊喜呀~包装很精致，每一瓶都用了一个不同的瓶子来装，看上去就很有食欲！
土豆营养丰富，含有糖类、维生素C、纤维素、优质蛋白质和微量元素，还含有世界卫生组织评选出的7大抗癌物质之一的硒，有增强机体免疫力和抗癌的作用。其营养全面且易于人体吸收，营养结构既合理又有特殊保健功能，含有10多种营养元素，比 Apple 价值还高，堪称“地下 Apple”，是理想的减肥食品。
作为一个在粤语文化圈中长大的人，流沙包可以说是伴随我成长的食品之一了，好的流沙包应该有什么特点呢？个人觉得好的流沙包应该是柔软、湿润、滑溜的，一口咬下去就能感受到浓郁醇厚的奶香与鸡蛋香充满了整个口腔，细嚼还有一丝丝的甜味儿，但是绝对不会过分甜腻，反而越嚼会觉得味道越好。
那还得是土豆！ 做法也简单，排骨炖汤至熟烂（大概一个小时），加入切成块的土豆，煮熟了加盐调味儿即可。 如果是小排的话最好选择新鲜土豆，粉糯粉糯的；如果是大颗土豆的话就无所谓新鲜不新鲜了。 吃的时候拌着大米饭吃，香啊～还可以做糖醋排骨，这也是我喜欢的吃法之一。
砂锅豆腐，用砂锅炖的豆腐，口感滑嫩，豆香浓郁 食材：老豆腐一块、胡萝卜一根、香菇五个。辅料：葱花适量、盐适量、胡椒粉适量、生抽适量。做法与步骤：1.老豆腐清洗干净后切成块，胡萝卜去皮洗净后切成小块，香菇去蒂后冲洗干净切片备用。2.锅中烧水，水开后放入豆腐焯水一分钟去除豆腥味，捞出后用冷水冲凉备用。
首先，饼一定要是刚烙好的，趁热放辣椒面。 把辣椒面、花椒粉、葱花拌匀（一定要先放辣椒面，不然会烫手）。 锅中放油，油要多一些，烧热后调成中火，放入白糖，慢慢熬糖，要不停地搅动，直到糖的颜色变成金黄，起泡，有浓烈的香甜味飘出时，立即倒入盛放辣椒面的容器里，与辣椒面混合均匀。