山药，属药食同源食材之一，含有多种多人体有益的营养物质，因此备受青睐。 那你知道山药除了炖汤还可以怎么做吗？今天分享8道山药的特色做法，学会可以做给家人吃，做法简单，健康营养，快收藏起来学起来！
1、调理月经很多女性都可能会存在月经不调的情况，这个时候就可以多扎扎几月扎。几月扎是一种植物药，也是中药材的一种，味甘、性温，有行气活血的功效，可以调理女性的月经不调，女性体内淤血过多时，就可以使用几月扎来治疗。
今天买到了便宜肉，五花肉一块八一斤，本来想包熏肉的，看着这块肉不错打算炖个红烧肉解馋。 简单分享一下做法吧。 对于炖肉我一般用高压锅来炖，这样比较省时间。 我炖的肉大多时候是带皮肉，因为我感觉不带皮的肉没有那种柔嫩的口感，也许是因为肥瘦相间的原因，皮和瘦肉不会脱骨而且很有嚼劲，我觉得这样的口感才最好。
1、烧仙草，是台湾著名的甜品小吃之一！它的做法非常简单，主要原料就是由一种名叫“草仙”的草本植物制成的果冻状物质和糯米粉或淀粉制成的凉粉；然后加入自己喜欢的配料即可食用了。
准备食材，一个切薄片的小技巧 猪肠头买回来用清水泡出血水，然后清洗干净，刮去油脂（这一步可以去掉很多异味），切片备用。 切好的猪肠头用少许的盐和料酒腌制15分钟左右。 胡萝卜去皮切丝、土豆削皮切丝，泡水的黑木耳沥干，青蒜切段，干辣椒剪成小节。
我是很爱吃酱牛肉的，我家做酱牛肉一般都是用黄酱做的！ 用黄酱做酱牛肉的话，就需要提前腌制一下再酱制！这样口感才会更佳 准备食材 黄牛肉（牛腱子肉）、葱、姜、八角、桂皮、香叶、黄豆酱、甜面酱、白酒、老抽、生抽、白糖制作步骤1.将牛肉清洗干净后冷水下锅煮开，焯掉血沫2.锅中加入葱姜、八角、桂皮、香叶，
煮法很多，可以清炖，也可以卤制，更可以酱制！ 清炖羊腿汤最为滋补，制作也不复杂！取一个砂锅，放入切好的羊腿骨头（注意要带骨髓的部分），再加葱姜花椒，大火烧开撇去浮沫，加入黄酒或者白酒适量，小火慢慢煨就可以了！ 要想更入味儿，可以在炖的时候加上两三个橘子皮，味道会很奇怪但很好吃！
颈椎病是现在常见的一种疾病，这种疾病对人体的伤害是非常大的，如果不及时治疗，有可能会出现瘫痪的情况。 那么得了颈椎病怎么办？ 首先要注意饮食。 颈椎病患者注意哪些饮食呢？ 1、适当补充营养 颈椎病的产生与劳损因素有关，而长期劳累导致身体出现营养失衡，在防治颈椎病的过程中应该注意适当的补充营养。