在攸县，人们早餐喜欢吃米粉。做米粉的店一般都很“江湖”，没有华丽的装修，没有优雅的餐桌，甚至没有像样的桌子板凳，但总有一群忠实的食客，大清早排着队等待吃一碗热乎的米粉。 跟别的地方米粉不同，攸县米粉用大米为原料做成粉末状，再用开水浸泡成米粉。
我的方法比较另类，不过很好吃！ 把辣椒全部掰开，去掉里面的籽，用清水洗净，然后用开水焯一下（这样能去辣味），捞起来沥干备用 用搅拌机打成辣椒蓉，或者用刀剁得细细的 准备一锅热油，烧到六七成熟时，把泡好的花生米炸熟，沥油待用 把打好的辣椒蓉倒进热油锅里，不断翻炒，
烤肉酱的配方很简单 主要是要味道好，材料有：糖、米酒（或高梁白酒）、酱油各2大茶匙，豆瓣酱、黑醋、番茄酱各1大茶匙，蒜末、姜末、葱花、辣油各1茶匙。 做法：将所有材料混合均匀即可。韩式烧烤酱是韩国料理中常见的酱料，用来烤肉类时食用，口感略带甜味且带有浓厚的酱汁味，很香。
山药煲汤，是去湿健脾的佳品。 山药排骨汤做法如下： 所需食材：山药、小排(带骨头)2斤；盐少许；姜1块；香葱5棵；料酒1汤匙（15ml）制作步骤：1. 小排洗净，斩成小块儿，焯水后捞出，冲洗去浮沫备用;姜切片;葱切段；山药去皮洗净后切成小段，浸入清水中防止氧化变色；2. 将小排放入汤锅中，
水果沙拉用的沙拉酱有很多种，但最常见的还是蛋黄沙拉酱和酸甜沙拉酱 其中又数香甜口味、乳香口味以及咸香味的蛋黄沙拉酱最受人们欢迎！
作为在欧尚买了很多袋的沙巴雷，以及在家做了一次又失败的沙巴雷，我觉得我很有发言权。 先说结论：很好吃！但是自己做很失败 在做沙巴雷之前，我先做了奶昔，给小朋友喝的。用酸奶和水果做的，味道不错。
我觉得这个答案里很多答主推荐的，要么是热量低但口感太差没法长期吃的（比如生菜、黄瓜之类）；要么就是热量不低但确实能刮油的青菜，但这样吃下去人很快就会觉得饿的不得了……所以想靠这种方法来减肥的话很难啊！ 而且我周围有些姑娘说自己在减肥过程中还常常忍不住想吃高热量的东西怎么办呀？
作为一个福建人，看到这个问题还是很激动的！！ 所谓“福豆沙”即“福州拌菜”之简称，是福建福州地区一道传统风味小吃，属于闽菜系~（是不是觉得写这行字的时候胸口有种隐隐作痛的感觉……） 其特点是麻、辣、鲜、脆，色泽红艳，香辣诱人，令人胃口大开。
今天教大家一个很不一样的做法，就是韭菜盒子，我们都知道韭菜盒子非常的简单容易做，而且吃起来也十分的脆，那接下来就让我们一起来看看这个方法比较不一样的地方，一起学起来吧。炸韭菜盒子做法步骤：1、韭菜洗干净以后，然后切成小碎末，放在容器里，然后打入一颗鸡蛋，加入一勺食盐，搅匀备用。