三叶子为天南星科多年生草本植物三叶肖梵天花的全草。夏季采，鲜用或晒干。三叶肖梵天花，多年生草本。叶3，叶片长。披针形，长15~35厘米，宽2.5~6厘米，先端渐尖，基都渐窄成长7~25厘米的柄，柄与叶片下面均散生白色柔毛。三叶子的功效和作用是:全草有毒，苦、辛，性温，有小毒。
1、饭豆营养成份高，含有丰富的蛋白质、钙和维生素等人体营养必须因子。煮熟的饭豆性平味甘，有和脾、止泻、利小便，消肿之功效，适于脾虚腹泻、脚气浮肿以及黄疸患者和肾炎患者食用。2、莲藕中还含有一种具有抗菌消炎作用的粘液蛋白，可显著刺激人体免疫系统，促进抗体生成。
材料：鸡汤（家里养的土鸡炖的），粉丝（一定要用那种细长的粉丝，不要用淀粉，用土豆粉更好） 调料：鸡蛋清、生粉、生抽、胡椒粉、葱花 做法： 1.先调一个汁，两个蛋清加入少许生抽和生粉、胡椒粉（不喜欢可以不放）搅匀备用。2.锅里放适量油，五成热时调成小火，倒入调好的汤汁，慢慢熬至浓稠状即可关火。别炒糊了！
清补凉汤主要是滋补气血，通便润肠，乌发生发的。还有改善神经衰弱，失眠多梦，肢体乏力等症状作用。但是，喝清补凉汤进补需要因时、因人、因地，因不同的症而异，特别是有外感病症者，如发烧、感冒、伤风者不宜喝清补凉，容易寒凉恋邪，影响疗效。而且，胃肠功能虚弱、常有畏寒、便溏者，也不适饮用清补凉。
淀粉加工厂的规模大小各异，尽管各个加工厂的流程和设备多少有区别，但加工工艺基本一致。这里简要介绍以土豆为原料的湿法加工工艺流程。土豆——去杂——清洗——粉碎——调浆——分离——洗涤——干燥——包装 去杂、清洗的作用是去掉原科的泥土、石块、腐烂变质的部分以及其它夹杂物。
猪脚姜的做法：准备食材， 猪脚500g、鸡蛋1个、生姜250g、白砂糖30g、黄酒60ml。 制作步骤如下：第一步——泡 将新鲜的猪脚洗净，切成适中块状，然后放入开水里焯一下去腥，接着在锅里加入适量冷水和白酒，烧开之后放入猪脚，再烧开后加入葱段和姜片，转小火慢慢煲熟。
作为在南方沿海城市长大的我，对冬瓜的了解当然少不了来自我妈的影响。 我的记忆里，妈妈总是用青绿的冬瓜来煮汤，或熬成清亮的胶汁，配上她自制的肉丸，给我做一碗香气四溢的汤面。 而我奶奶的拿手好菜则是烧冬瓜了。
最近很火的crema ，号称意大利奶冻布丁，但是味道和国内的双皮奶有点点像，只不过比双皮奶更顺滑、细腻一些~ 因为是鲜奶打的，所以自带一股淡淡的牛奶香，入口即化，搭配微甜的椰浆，完美融合在一起，给人唇齿留香的享受~~ 小小一个，一口下去就让你沦陷！
首先准备食材，猪小排，葱，姜，八角，桂皮，干红辣椒 把排骨用清水冲洗干净，冷水下锅，煮开之后撇去浮沫，加入一汤匙豆瓣酱、两片生姜和两个八角，继续煮十分钟，将排骨捞起沥干备用 锅内倒油烧热，加入冰糖小火加热到融化；加入切好的葱花和姜片爆香；倒入炖好的排骨快速翻炒，使排骨均匀的裹上糖浆；加入料酒、
2.将买回来的甘蓝菜先洗干净，用手撕成小块待用； 锅里热油，放入蒜末爆香，随后倒入切好的红辣椒和切好的姜一起翻炒 4.倒入适量的白酒，接着倒入切好的甘蓝菜进行爆炒；约三分钟后，加入盐、味精等调料再翻炒一下就可以出锅了！ 一盘美味又营养的红甘蓝丝就炒好了，喜欢的话就试试吧！
没吃过巴利鱼，不过吃过泰国的罗非鱼（有点像罗非鱼）和柬埔寨的鱼露，觉得还不错。 去泰国的时候，在曼谷大皇宫的旁边有个很大的水产市场，里面卖海鲜和河鲜，价格相当实惠，我们在那里买了一条罗非鱼和一个虾，让老板帮烤，味道很不错，而且很新鲜，价格也很便宜，100泰铢左右。
作为一个在沿海城市长大的孩子，我小时候吃的虾几乎都是盐水煮熟了吃。 记忆中奶奶经常把刚打捞上来的大虾用清水冲洗一遍，然后直接放进锅里加水煮开，同时加入少许食盐和酱油调咸淡，熟后就可以盛出来食用了，这样煮出来的虾味道极其鲜美。
我第一次做的时候是直接把整个的红洋葱放在电饭煲里加水煮熟的，那味道……真想把自己脑袋敲开把里面的脑子挖出来清洗清洗！！ 后来第二次尝试的时候学精了，把半个洋葱切成四五块然后放进电饭煲里加水煮熟，虽然没有上次难吃，但也不太敢多吃，怕再吃多自己会中毒。 直到第三次尝试……嗯，终于做出一碗好吃的洋葱烧汤了。
豆油的吃法可太多了，简单点的直接用来炒、煮、炖、凉拌；高级点可以打豆浆、做水滑肉、涮火锅；高级上档次点可以做豆汁、炸丸子、灌肠，最顶级的那当然是包饺子了（这馅儿也太鲜了好吗！
很多人应该都有喝过鸡蛋汤，但是你们有没有试过将米饭和鸡蛋搭配在一起呢 今天就教大家做【香软蛋炒饭】～有米饭的别浪费了，赶紧试试这种做法哦！