作为一个小时候几乎天天看港剧的人，对麦丽素可以说是情有独钟，当时最期待的就是每一集片尾的“MILIUX”了（其实是现在的milky way） ，可惜当时并不怎么吃得懂，直到后来有了自己的收入才去超市买了一大包来解馋。。。
我第一次知道还有“板李”这种果子，是在一个美食节目里看的，当时就被惊艳到，原来李子还能这样吃！ 后来自己买了材料做了一次，果然没有让人失望，软嫩鲜甜的口感，搭配雪白的糯米和鲜红的辣椒，颜值与口味并重。
1、沙拉，水果沙拉、蔬菜沙拉； 2、蔬菜，如土豆、番薯等淀粉含量高的食材煮熟蘸白糖吃； 3、酸甜的饮料和水果，如山楂汤、果汁、果酱等等； 4、豆类食物，豆腐脑、豆浆； 5、粉面类食物，如米线、方便面； 6、咸食，腌制品，如咸菜、咸鱼等等； 7、甜食，糕点、糖果。
我小时候在北方农村生活，那里几乎顿顿都是面条。那时候家里没有压面机，所以每次做面条都要用擀面杖把和好的面团擀成薄薄的饼状然后用刀切成小块再用手抻开。这样做的面条筋道爽滑但很费力气。现在生活条件好了，我们这里家家户户都有了自动压面的机器了。
甲鱼，学名叫鳖，乌龟是甲鱼的干制品。甲鱼味甘、性平，能够滋阴降火，具有补肾、清热、补血、滋阴等功效。用甲鱼制作的汤品有黑木耳甲鱼汤，太子参甲鱼汤等，具有提高人体免疫功能和抗肿瘤的作用。由于甲鱼有滋阴降火之功能，所以对肝肾阴虚、高血压、肝炎、胃病、贫血以及神经衰弱等患者有良好疗效。
鲜姜洗净后切成片，装入消毒过的瓶中，倒入米醋浸没姜片，密封瓶口，放置5至7天后即可食用。每天吃三、五片，吃时可以夹入烧饼、馒头中食用。姜的辛香味可刺激消化道，令胃口大开，增进食欲，有开胃消食的功能。同时，醋有收敛的作用，可以降低血压、软化血管、杀菌消毒、美容瘦身等。