最近迷上了燕麦，各种搭配各种做。 先说说这种燕麦吧，我买的是桂格的即食燕麦，打开包装就能吃到那种，很香的。 我比较喜欢把燕麦当早餐，所以会多种食材混合起来吃。简单拌一拌，就很香了。
糖醋里脊 原料：猪后颈肉（也就是里脊）500克，葱姜蒜适量，鸡蛋1个，料酒、盐、糖、醋、生抽、老抽、淀粉各适量。 做法步骤： 1. 猪后颈肉用清水冲洗干净，然后用厨房纸擦干表面水分。 2. 猪后颈肉用刀拍松后，再用刀剁成肉末儿。加入2勺淀粉、1勺料酒和少许盐抓匀上劲，腌15分钟左右。
1、空腹不可以喝 由于在蓝梅果实中含有大量的纤维素，因此空腹吃可能会引起腹鸣、腹泻等情况出现。建议大家在饭后半小时饮用蓝莓果汁比较好。2、注意食用量 无论是水果还是食物，都有一定的食用限量，蓝莓也不例外。一般来说，每天食用500g左右的水果是安全的，若是吃多了，很可能导致肠道消化不良，甚至引发腹泻。
先上结论，我觉得很好吃！ 不过可能不是每个人都能接受这样的风味。就像我，之前对芝士的接受度非常低，觉得有股异味（就是这种感觉啦）但是后来尝试了帕尔玛芝士和曼彻格奶酪之后就在也没办法离开这种风味了... 同样的情况也出现在我对鹅肝的身上。一开始接触这道菜的时候我是拒绝的，觉得味道太重太奇怪。
酸辣土豆丝 材料 土豆一个，青辣椒两个，红辣椒三个，大蒜三瓣，姜一小块，陈醋、生抽、老抽、白糖适量，干红辣椒五六个（不喜欢的可以不放），香葱几根做法 1.将土豆去皮洗净切成细丝，放清水里浸泡几分钟去除淀粉；红辣椒去籽切片；青辣椒切丝；葱姜蒜切末备用2.调一碗料汁：碗中依次放入生抽、老抽、陈醋、
鱼汤奶白鲜浓，鱼肉细腻滑嫩1.处理干净的鲫鱼进锅蒸，肚子里的黑膜一定要去掉，这样蒸出来的鱼没有腥味。鱼腹里塞葱段和姜片去腥增效。2.调好一碗浇汁，生抽、老抽、醋、糖、胡椒粉、葱姜水调成半碗酱汁。3.鱼蒸八分钟关火，但不要开盖，利用余热让鱼肉更鲜嫩。4.在鱼身上划几刀，更容易入味。
必胜客土豆沙拉的做法1：土豆洗净，放入冷水锅中，大火煮开，中火20分钟，把土豆煮熟。2：待土豆晾凉后去皮，切成细条，放入容器中。3：准备沙拉酱。先将沙拉酱放在小碗里，加入柠檬汁，再加15克牛奶，搅匀。4：沙拉酱中加入适量盐和鸡精，继续搅匀。5：把拌好的沙拉酱浇在土豆条上，搅拌均匀即可。
作为一个在荷兰留学并且非常热爱下厨的中国人，尝试做牛栏（Niu Lam）是不可或缺的一步。 作为欧洲著名的奶制品品牌，牛栏的奶源来自荷兰本土，不仅新鲜而且味道纯正。我平时最喜欢用牛栏牛奶来搭配早餐，也可以在晚上睡前泡一杯加糖的牛奶进行助眠。而在做菜方面，我个人最喜欢用的就是牛栏奶油了。