婴儿蛋饼怎么做好吃吗?

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适合6个月以上宝宝,可以作为辅食添加的鸡蛋饼做法来啦! 以前给宝宝做辅食总是小心翼翼,生怕调味料破坏了宝宝味蕾发育。直到遇到了它——铁棍山药!

宝宝对味道的追求,从一开始的千挑万选,到后来的随意搭配;从每天1个蛋,到后来的3天2个....真是让人忍不住偷笑啊~ 除了作为辅食添加以外,宝宝7个月以上,还可以适当加入少许盐(其实淡口味的宝宝,到了6个月之后,本身对盐就不那么敏感了),做成咸蛋黄泥、咸蛋清泥,也是不错的零食选择呢~

好啦,话不多说,现在让我们开始制作吧! 准备食材:铁棍山药半根、鸡蛋1个 步骤一:将铁棍山药洗净,去皮(因为山药粘皮肤,最好戴上手套) 步骤二:放入蒸锅大火蒸熟 步骤三:取出后,用勺子碾压成泥状(如果不够细碎的话,可以过筛一遍)

步骤四:在蛋黄糊里打入一个鸡蛋,用筷子充分搅打均匀 步骤五:把之前压好的山芋泥倒入蛋黄糊中,搅拌均匀

步骤六:锅里刷一层油,舀入一勺面糊,轻轻摇晃锅底,使面糊均匀分布在锅底,中小火煎制 步骤七:等一面定型后,翻至另一面继续煎制,直到煎至两面金黄即可 是不是超级简单呢?刚做好的鸡蛋饼软软嫩嫩的,散发着浓浓的蛋香,一口咬下去,唇齿之间充满了鲜香的味道,真的让人欲罢不能哦!

小贴士

1、这个饼的口感是绵软的,喜欢吃脆一点的宝贝可以试试减少蒸煮的时间,或者最后摊凉后再给宝贝食用

2、如果没有铁棍山药,可以用普通山药代替,不过口感会有些差距哦

涂怡彤涂怡彤优质答主

用平底锅煎制食物省油、方便、操作简单,是少油烟的健康烹调方法。这次的煎饼,蛋液只倒入四分之三,蛋糊凝固前撒上适量的宝宝辅食级奶酪粉,待蛋糊底部凝固了迅速卷起就好。

蛋饼的吃法有很多,想要让营养翻倍,可以加一些虾皮碎,鸡蛋+虾皮,增加蛋白质和钙质的补充,虾皮营养又鲜美,有独特的鲜味,还能促进宝宝脾胃功能。下面跟妈妈分享香甜又营养的奶酪蛋饼的做法。

鸡蛋1个,面粉50g,清水240ml,适量的奶酪粉和泡打粉。

婴儿蛋饼怎么做好吃吗做法:

泡打粉放入面粉中备用,鸡蛋打散备用,向蛋液中倒入适量的清水搅拌均匀。再将泡打粉和面粉混合后的粉类筛入蛋液中。

将面糊搅拌至无颗粒,醒发10分钟。平底锅烧热,将蛋糊倒入热锅中。

向蛋糊中撒上奶酪粉,奶酪粉的量根据宝宝的月龄和口味调整,奶酪粉不仅营养丰富,还能增加饼类的鲜味,起到提鲜的作用。

蛋糊底部凝固后,将蛋饼从一端卷向另一端,然后盛出食用。

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