吃桃胶有什么功效？
促进睡眠，呵护美颜
桃胶味道清甜，又有着独特的胶质口感，能够安心养神，特别适合睡前饮用，帮助改善睡眠质量，同时美容养颜。
调理肠胃、增强抵抗力
桃胶中胶质含量很高，能润滑肠道，促进消化，同时含有钙、钾、镁等10种矿物元素及17种氨基酸，对调理身体机能，增强抵抗力有着一定功效。
养颜驻容、滋阴美容
桃胶，中医理论认为味甘、平，有养颜驻容，滋阴美容之功效。桃胶具有补血活血，清热、利水消肿之功，经常使用不仅有养颜美容的功效，而且还有减肥的作用，是集养颜、美容、减肥等作用于一身的天然佳品。
美白、保湿
桃胶具有与珍珠粉、鱼骨胶以及鹿角胶相类似的功效：美白、保湿、滋养、活血。对于皮肤干燥、脱皮、过敏等都有良好功效。