当归蛋里放什么作用?

时沐时沐最佳答案最佳答案

当归鸡蛋是很好的滋补品,里面的当归,性质较温,具有散寒止痛、补血活血的功效,可以调理月经,对女性的身体有着较好的作用,而鸡蛋呢则具有补脾经、滋阴润燥、养心安神等功效,两者搭配食用,能更好地滋阴养血,调理身体。

当归鸡蛋吃法是这样的,将10g当归煮10分钟后,打入一个鸡蛋,再煮5分钟就可以了,一天可以煮两次,连着吃5~7天,就能改善气血虚弱的问题了。

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