我做的牛排很简单，没有很复杂的过程和调料，就是普通的姜蒜、生抽、老抽、料酒腌制一下就可以下锅蒸或者炒，我一般用烤箱来烤牛排。 选牛排在买的时候就让老板帮你处理干净。你拿回家用清水冲洗干净，用厨房用纸擦干水分。
以前在食堂工作的时候，卤排骨是我们的“爆款”菜式之一！ 先说一下材料：排骨、葱、姜、香叶、桂皮、八角、辣椒（不喜欢吃辣的可以用青椒或者尖椒）、草果、小茴香、黄酒、老抽、生抽、白砂糖。
从总体上来分析，胖不胖，和食物没有关系，而是和摄入的热量有关。如果一天所吃菠菜土豆里的热量大于消耗的热量，就会胖。反之，就会瘦。菠菜土豆热量每100克菠菜仅含有24大卡的热量，土豆热量为86大卡，都属于低热量食材。
石马蹄，又称荸荠，是一种具有丰富营养价值和多种功效的蔬菜。以下是因为石马蹄的一些主要功效：1. 清热止咳：石马蹄性味甘凉，具有清热止咳的作用，有助于改善咳嗽、痰多等症状。2. 食欲减退：石马蹄能有效促进胃肠蠕动，帮助消化，解决食欲减退及胃肠功能不佳等问题。
在生活中，我们的衣服如果没有洗，就会沾上很多灰尘，我们的手上也会沾上很多细菌，这个时候，我们就要用到洗衣粉这种东西，但是它相对于洗衣液来说，有的人会觉得它的清洁效果没有洗衣液那么好，那么在这边，就为大家介绍另一种东西，叫做洁霸，据说，用它洗衣物，可以达到媲美洗衣液和洗衣粉的效果。
这个必须强推！在福州上学的四年，吃过的光饼加起来估计能绕地球一圈了(虽然这话有点夸张)。但不得不说，福州的光饼真的各有风味~ 先上一波图好了～其实每个学校附近都有卖光饼的，不过我吃的最多的是师大和医大附近的 先说医大旁边的吧。
我做过一段时间的蛋贩子，所以可以负责人的告诉你 土鸡蛋和洋鸡蛋最大的区别就在于土鸡蛋中有更多的胆固醇、卵磷脂这些成分，这些成分会提供鸡蛋一种独特的香味（有人喜欢吃这种味道就有人不喜欢吃这种味道） 但土鸡蛋和洋鸡蛋在营养成分上其实没有什么差异的 所以吃起来的口感也是差不多的，不吹不黑！