我给我家宝宝吃的一款米粉，是贝因美的，粉质蛮细腻的，很好冲泡，调好口味后我家宝贝很爱吃，而且营养也很丰富，里面含有优质蛋白（蛋黄）和钙铁锌硒等微量元素还有多种维生素，对宝宝生长发育是很有帮助的~ 下面给大家分享下这款米粉的营养做法～1.准备好新鲜的食材：胡萝卜半根、山药一段、苹果半个、
夏天到了，各种新鲜蔬菜都出来了，其中就有我们喜欢的豆角。现在市场上卖的豆角有两种，一种是四季豆，另一种是扁豆。今天买的是扁豆，准备做一道好吃的扁豆炒肉。 首先要挑选好的食材，把干瘪、色深的扁豆挑选出来，清洗干净后去掉两头，撕去薄膜，这样炒出来的扁豆口感会更加好。
在放土豆的容器内倒上几滴醋，然后将土豆放入，再用盖子盖上。将土豆和苹果一同放在阴凉通风处，苹果散发的乙烯气体具有抑制发芽的作用，可有效地延迟土豆的发芽期。将土豆放在冰箱的冷藏室里，低温能抑制土豆的发芽。土豆放入冰箱前，应将表皮干枯的部分和已经发绿以及发芽的部分去掉，并用保鲜膜包好。
作为一个无肉不欢的人，最爱的就是这道虾仁炒蛋了！ 准备食材：新鲜大虾（虾线一定要抽掉很影响口感）、鸡蛋、葱花、干辣椒、花椒。 步骤一：首先把虾处理好，剥壳去肠，再用刀剁成虾泥，放入2勺淀粉，1勺胡椒粉，3勺料酒，少许盐抓匀腌制一会儿。 这一步千万不要忘了放淀粉和胡椒粉哦~这样做出来才会鲜嫩！