推荐几道简单的扁豆做法，简单易学又美味！ 用料 扁豆 500克 香油、盐、葱丝、醋适量 做法步骤 1. 锅中加水，加入两勺食盐，水开后放入扁豆焯熟，捞出过凉水备用； （加少许食盐同煮，能让扁豆更容易熟且保持翠绿色）2. 把焯熟的扁豆平铺在碗里，上面放上葱花、醋、香油； （不加味精照样鲜美好吃！
咸菜萝卜就是我们经常吃的用萝卜制成的咸菜。生萝卜性味甘辛而凉，具有清热解毒、消积、化痰、下气等作用，可治疗咳嗽痰多、胸满胀痛、食积停滞、消化不良、大小便失常、皮肤头面酒渣、粉刺等症。
1、治胃寒呕吐不止：山姜根五两。细锉，以水五大碗，煎至两碗，去滓温呷。（《斗门方》）2、治翻胃吐食：山姜根捣碎，生地黄汁相和，绞取汁，炖少乳汁调服。（《普济方》）3、治脾冷泻痢：白姜一两，生干地黄四两。上同捣罗为末，取新鹿等肚，切开去黄，以药末五钱入内，仍以线系定悬于柳枝上，晒干。
一、芝士也叫奶酪奶酪（别名：乳酪、奶酪、乳酪、英文：Cheese），是一种发酵的牛奶制品，除蛋白质、脂质和碳水化合物外，还含有乳酸菌、维生素B族、维生素C、钙质和磷酸等矿物质、氨基酸等。在法国、英国、美国、日本等众多的国家里，奶酪都是人们生活中不可或缺的常客。二、切达奶酪，它是怎么制作的？1、发酵。
1. 把红菜梗和黄菜叶分开，将红菜梗切成段儿，叶子部分掰成块儿； （其实这里我切得已经比较细了，但后期下锅翻炒的时候还是有点大块）2. 蒜瓣切片，红辣椒切丝备用。 注意！
这问题问得，让我这个无酱料不欢的人，好生为难。 先给你们说说我特别喜欢的几个酱料。1、韩国辣椒酱！ 这玩意儿绝对是神酱，你不知道它有多好吃的话，那你肯定没吃过用辣椒酱炒的菜！用韩国辣椒酱配上青菜、豆腐什么的，随便炒一炒都特别香。
亚麻籽有非常高的营养价值，它有丰富的蛋白质，人体在日常中不能合成的8种必需氨基酸在亚麻籽里面都有，而且亚麻籽里的钙、铁和维生素E含量高，在各种粮谷作物和油料作物中独一无二。它所含的木酚素是所有植物中最高的，木酚素有很好的抗癌和预防心血管疾病的效果。
1.把买回来的莴笋去掉叶子，清洗干净后切成薄片。 切好后在碗中放入少量的食盐腌制几分钟，这样能使做出来的菜肴味道更鲜美。2.把大蒜剥皮以后切成蒜末，干辣椒切成小段。（不喜欢吃辣的可以用青椒或者尖椒代替） 3.热锅凉油，等到油温达到六成热的时候，放入切好的葱、姜和干辣椒段，小火煸出香味。