本人在开封生活过4年，南院小学，二中，大北街小学，清园，河大都待过~！对开封包子的喜爱不亚于北京人对豆包的热爱（可能更胜一筹）！ 开封的包子铺很多，但是让我印象深刻的却只有两家。
牛肉味甘，性平；有补脾益胃、补气养血、强筋壮骨、利水消肿的功效；适宜人群：一般人群均可食用。1、适宜食用人群：适于脾虚食少、便溏泄泻、水肿胀满、胃气上逆呕吐、肝肾阴虚火旺。2、忌食用人群：患有肝病、动脉硬化、冠心病、高血压的患者禁食用。
不邀自来 作为土生土长的杨浦人，虽然离开杨浦很多年了，但关于杨浦的记忆却永远刻在我的脑海里，特别是童年的记忆里，有杨浦河边上的“小黄鸭”，人民公园的西洋琴，大上海电影放映厅，还有那让人魂牵梦绕的迎宾菜场，以及藏在弄堂里的煎饼果子，那一碗热腾腾的面条加榨菜，都令我回味无穷。
天麻有镇痛，镇静，熄风解痉的作用。猪心就是补心的。可辅助治疗头晕，失眠，心悸，气短等症状。制作：把猪心切开洗净，刮干净上面的血块，切片！天麻洗净，红枣洗净！一起冷水入锅，大火煮开，转小火煲一个小时！加入少量的盐就可以了！天麻猪心汤是一种很好的养心汤。经常食用可起到养心安神、镇静止痛的作用。
对于桑叶蒸鸡蛋这一道美食所具备的功效，一般人们都不是很了解，桑叶蒸鸡蛋具有润肺止咳、滋补强身以及清肝明目等特殊的功效，经常的服用桑叶蒸鸡蛋对于入眠困难等症状也有一定的改善功效，具备宁心安神等功效。
芭比蛋糕裙边用三角挤法挤出来，方法如下：1.先用锯齿裱花嘴在蛋糕胚上挤出花纹；2.然后将三角挤棒插入裱花袋中，前端插入装有蛋糕糊的裱花袋中，从一头开始向另一头均匀按压，用力大小以能挤成圆珠状为好。
夏天到了，最适合吃丝瓜了。 清清爽爽，脆嫩可口，还带有淡淡的清香味道，让人胃口大开。 我最喜欢用丝瓜来煲汤，把切好的丝瓜放在锅里，炖个15分钟左右，汤汁会变得更亮，颜色更清新，看起来就很有食欲。在煲汤的时候，我喜欢放点食材进去一起熬，这样汤的味道会更佳浓郁、鲜美。