相信大家都有听说过，吃蔬菜对身体好，而有些植物的叶片也是有很大的功效的，今天，就给大家介绍一种叶片功效非常独特的蔬菜——甜菜。甜菜含具有营养丰富、种类繁多、食疗功效突出的特点，是世界重要的蔬菜之一。下面我们来看一看甜菜叶有什么功效？
这个粥真得好好讲讲，我第一次吃也是在网上看到的，抱着试一试的态度做的，真的意外的好喝，推荐给你们~ 食材很简单，菠菜、大米、皮蛋、葱花和香油～ 大米洗干净后提前浸泡一个小时以上这样煮出来的更香软糯（我一般是头天晚上泡上，第二天做） 将3-4颗皮蛋剥壳切成小块放入碗中备用（我喜欢把皮蛋切成月牙状，
我做的辣烧北瓜比较受欢迎，具体做法如下： 材料准备：北瓜一根、姜一块、干辣椒五个、花椒十几颗、八角两个、生抽酱油两勺、盐适量、白砂糖少许（可选）、香油几滴； 第一步，将北瓜去皮去籽洗干净后切成大小合适的块儿 第二步，姜去皮洗干净切片，辣椒洗净去籽剪成段 第三步，锅里热油，放入姜片、干辣椒、
【用料】 面皮四张，黄瓜一根，香菜适量，大蒜三瓣，芝麻酱、花生酱、生抽、醋、辣椒油、花椒油各适量 【做法】 1.将面皮切丝；黄瓜切丝；蒜切末备用 2.碗中放入面皮丝、黄瓜丝，加入蒜末、生抽、醋、辣椒油和花椒油，再舀入两勺用植物油调开的芝麻酱和花生酱，拌匀即可食用 小窍门：
作为在南方沿海城市长大的我，对冬瓜的了解当然少不了来自我妈的影响。 我的记忆里，妈妈总是用青绿的冬瓜来煮汤，或熬成清亮的胶汁，配上她自制的肉丸，给我做一碗香气四溢的汤面。 而我奶奶的拿手好菜则是烧冬瓜了。
这个我就有发言权了，我奶奶做的油酥包子是最香的。 首先要和面团。我们这里是用热猪油和面，面粉里边加入鸡蛋和白糖，然后揉成面团，一定要多揉一会，让油脂全部被面粉吸收。然后再用擀面杖把面团擀薄，尽量擀得厚薄均匀一些。接着就是拌油酥。炒锅里放适量食用油，烧热后关火。再往里面加入面粉和盐，搅拌成颗粒状。
1、准备2斤土豆，5克泡打粉，35克白糖，600毫升清水，300克面粉。2、准备一个不锈钢锅盆，加上泡打粉、白糖，再倒入清水。一定要用泡打粉，做出来的面更劲道，更好吃。3、把面粉倒入，搅拌均匀。面粉不需要搅拌到看不见，不然后期特别难搅。4、把面粉筛2次，倒入土豆中。土豆要擦丝，这样比较好搅拌。