骨鳝汤怎么做好吃?

阮丽娟阮丽娟最佳答案最佳答案

原料: 鱼胶250g、猪展300g、生姜1~2片、香菜适量 辅料: 食盐适量 制作方法: 先把猪展飞水后,用清水冲洗掉血水;然后将鱼胶用水浸泡发透(没有完全软化)后冲洗干净,刮去表面的黏液,再用冷水浸洗一遍。接着把猪展和生姜放进瓦煲里,加入清水3000ml(约12碗水量),先用武火煲沸再改文火慢熬1.5小时,然后再放入鱼胶,以中火再煲1小时左右,最后根据口味需要加入适量的盐即可。 如果想要汤味更鲜美可口,还可以在煲煮时洒入少许的生粉和水勾芡,使其更加香浓味儿美。

食疗效果: 本汤品中,鱼胶含有丰富的蛋白质以及人体所需的多种氨基酸,而且含量高达76%以上,具有益气养血、补肾益精的功效;而猪展则含有优质蛋白质及大量的营养物质,它还含有一种非常重要的营养素——磷脂。

而磷脂是人体细胞的重要组成成分之一,可以促进细胞的再生,调节神经传导,维持正常的生理机能活动。本汤品对于病后虚弱、贫血、失眠等有较好的疗效。

濮阳怡骏濮阳怡骏优质答主

骨鳝汤,是家传拿手菜 ,现在家里人都不会做了! 我记得小时候每年过年都要吃这个的。。。 用猪筒骨的骨头和新鲜小骨头加上新鲜的黄鳝段一起熬成浓浓的一锅汤,放一点胡椒粉和小葱,喝起来很鲜美的~ 这个汤用高压锅或者电饭煲都可以做啊~(一定要用砂锅)把黄鳝块和黄鳝皮用清水洗几遍去掉血水然后把骨头也泡一下,然后捞出来下锅煮哦~这样就不用担心有腥味了噢~ 因为加了那么多的小骨头的,所以不用加太多盐啦!

我最喜欢这碗浓香的骨鳝汤了~嘿嘿嘿~ 每次端上桌的时候,我的眼睛就直勾勾地盯着这一盘,我妈就拿筷子沾着汤汁往我嘴里送。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!